|
סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.
שמן זית
, גבינת מוצרלה, גבינה, עלי תרד, שומר, מיץ לימון, יין שרי, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, פתיתים, פילו, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מגישים עם כוס פסטיס או עראק, הרבה קרח ורצועת חוף.
שמן זית
, קלמארי, גבינת פטה, חצילים, מיץ לימון, פסטיס, עראק, שמן אגוזי מלך, פתיתים, ביצים, קמח, קלי, קרח, דבש, פלפל שחור, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית
, דלורית, עגבניות, סלרי, זיתים שחורים, תירס, בצל סגול, קוסקוס, פתיתים, חומץ בן יין אדום, חומץ בלסמי, בזיליקום, פלפל
www.2eat.co.il
|
|
מנה מלאה בהפתעות, שהיא בכלל ארוחה בפני עצמה
שמן זית
, גבינת פטה, בטטה, בצל אדום, רימון, פתיתים, אורז, קלי, גרעין, צנוברים, חומץ בלסמי, שום, בזיליקום, רוקט, נענע, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנה מלאה בהפתעות, שהיא בכלל ארוחה בפני עצמה
שמן זית
, גבינת פטה, בטטה, בצל אדום, רימון, פתיתים, אורז, קלי, גרעין, צנוברים, חומץ בלסמי, שום, בזיליקום, רוקט, נענע, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום
שמן זית
, גבינת מוצרלה, גבינה, תרד, מיץ לימון, יין שרי, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, פתיתים, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון של דנה מלמד. המנה הזו היא בעצם סלט ולא תבשיל. הכי מתאים להשתמש בפתיתים אפויים המכונים פרפאלך בתנור (של אסם כמובן). אפשר להוסיף כל ירק וכל עשב תבלין שאוהבים ולהוריד מה שלא אוהבים. הנה מ..
שמן זית
, קליפת לימון, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, בצל סגול, צנון, עגבניות, פתיתים, פטרוזיליה, עירית, רוקט, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
מגישים עם כוס פסטיס או עראק, הרבה קרח ורצועת חוף
שמן זית
, קלמארי, גבינת פטה, חצילים, מיץ לימון, שמן אגוזי מלך, פתיתים, ביצים, קמח, קלי, דבש, פלפל שחור, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
יש כאן את כל המרכיבים האהובים עלינו: בצל סגול, חומוס ועגבניות מיובשות. מוסיפים פתיתים ורוטב יוגורט לימוני ומקבלים מנה ישראלית עשירה, שיכולה לשמש כארוחה צמחונית בפני עצמה או כתוספת.
שמן זית
, יוגורט, בצל סגול, זיתים ירוקים, עגבניות, לימון, חומוס, קוסקוס, פתיתים, דבש, מרק, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא