מתכוני סלט עם יין, בטטה

סלט תרד, בטטות וביצים רכות

4 מנות • 20 דק’ הכנה • סלט ירוק אביבי, ססגוני וטעים במיוחד

יין,בטטה , עלי תרד, מיץ לימון, יין לבן, שמן זית, ביצים, חומץ, חרדל, דבש, מרק, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט תרד, מתכוני בטטות, מתכוני ביצים

www.hashulchan.co.il

סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד.

יין,בטטה , גבינה, עגבניות שרי, בצל שאלוט, בצל סגול, צנון, כוסברה, אפונה, נבטים, מיץ לימון, קינואה שחורה, שמן זית, לחם, שום

ראו גם: מתכוני סלט קינואה, מתכוני שחורה, מתכוני נבטים

www.hashulchan.co.il

סלט בורגול חם - גם דיאט

סלט בורגול חם מתאים כתוספת למאכלי בשר ועופות לי היה טעים עם טחינה מתובלת . מצרכים והכנה ל- 4 - 5 מנות: 4 בצלים קצוצים מטוגנים ב-4 כפות שמן זית לצבע זהוב מוסיפים: 1/2 1 כוסות בורגול ע ב ה ו..

יין,בטטה , עוף, בשר, בצל, שמן זית, בורגול, טחינה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני סלט בורגול, מתכוני דיאט, מתכוני בורגול

www.pirge.co.il

סלט אורז מלא עם אפונה, ירקות קלויים ופטה

אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.

יין,בטטה , גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, אפונה, בצל, מיץ לימון, חומץ בלסמי, אורז מלא, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני סלט אורז, מתכוני אורז מלא, מתכוני אפונה

www.hashulchan.co.il

סלט אבוקדו, פקאנים, אננס וצ’ילי

סלט בהשראה קאריבית, שאפשר להתחבר אליה בקלות גם מהמזרח התיכון. טעימה מתוך האוצר של 'על השולחן' 2009

יין,בטטה , אבוקדו, כוסברה, שומר, אננס, מנגו, מיץ לימון, רכז רימונים, אגוזי פקאן, קארי, סוכר, שמן, תמצית וניל, מלח גס, פלפל

ראו גם: מתכוני סלט אבוקדו, מתכוני פקאנים, מתכוני אננס

www.hashulchan.co.il

סלט עליי בייבי עם רוקפור ואבטיח

בימות הקיץ החמים אין כמו אבטיח קריר, מתוק ומרווה עם קוביות גבינה. אז בואו להתפנק על סלט קיצי במיוחד המשלב עלים ירוקים, גבינת רוקפור עשירה בטעמים ואבטיח מרענן