|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
צנון,פלפל שחור
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
מתכון לסביצ'ה דג מרענן ודל קלוריות עם גבינת מוצרלה, בזיליקום ועגבניות שרי
צנון,פלפל שחור
, דג מוסר, גבינת מוצרלה, עגבניות שרי, לימון, שמן זית, חומץ בלסמי, בזיליקום, עירית, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
סלט עם פרוסות בטטה אפויה וחמוציות
צנון,פלפל שחור
, גבינת פטה, פלפל ירוק, חמוציות, בטטה, מיץ לימון, רכז רימונים, שמן זית, קלי, דבש, בלסמי, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט ביצים שהופך בקלי קלות לסלטים משודרגים
נהדרים ומיוחדים .
אפשר להנות כסלט ביצים ואפשר לגוונו עי תוספות.
בתמונה: הוספתי אבוקדו.
מקור:פירגה
המצרכים:
בצל קצוץ
שמן זית או רגיל
6-9 ביצים
מיונז
..
צנון,פלפל שחור
, דג טונה, בצל ירוק, אבוקדו, חצילים, מיץ לימון, שמן זית, ביצים, מיונז, חרדל, קלי, פטרוזיליה, עירית, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מדהים מה שניתן להמציא כאשר את רוב הדברים אסור לאכול. מנה זו הינה בריאה, מזינה ו...טעימה להפליא!
www.cookshare.co.il
|
|
צנון,פלפל שחור
, חזה עוף, עצם בקר, קלמנטינה, פלפל חריף, כוסברה, גזר, חסה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, שמן זית, קמח מצה, טחינה, ביצים, דבש, שומשום, קינמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
צנון,פלפל שחור
, חסה, פלפל אדום, פלפל צהוב, תפוזים, פטריות שמפיניון, בצלצלים, רימון, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
צנון,פלפל שחור
, סינטה בקר, חמאה, חסה, פטריות שמפיניון, נבטים, יין אדום, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, חומץ בלסמי, שמן זית, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
צנון,פלפל שחור
, מלפפונים, עגבניות, בצל, בצל ירוק, כוסברה, חסה ערבית, פלפל ירוק, פלפל אדום, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, גזר, שום, מלח, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא