|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני עם שילוב טעמים מיוחד הכולל זיתים, ביצה ארטישוק ואדממה
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, עוף, דג טונה אדומה, דג אנשובי, ארטישוק ירושלמי, חמוציות, מיץ לימון, פולי סויה, גרעין, שמן זית, שקדים, צלפים, מיונז, ביצים, חרדל, טופו, דבש, מרק, פטרוזיליה, פלפל לבן, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט חגיגי של פרוסות חזה עוף עם רצועות מנגו, שיני שום רכות ועלים ירוקים. מוגש עם רוטב של חרדל, דבש וצ'ילי
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, עוף, חמוציות, עלי סלט, פלפלים, כוסברה, לימון, שומר, מנגו, חסה, מיץ ליים, חומץ בלסמי, שמן זית, שקדים, חרדל, טופו, דבש, גרגיר נחלים, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, שומשום, ג'ינג'ר, טימין, מרווה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט תפוחי אדמה חגיגי עם בצל אדום, עשבי תיבול ומיונז ביתי בניחוח עדין של שום
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, עוף, תפוחי אדמה, בצל אדום, חמוציות, מיץ לימון, חלמון, שמן זית, שקדים, צלפים, מיונז, חזרת, חרדל, טופו, פטרוזיליה, שומשום, עירית, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שלל פטריות נפגשות עם רוטב מיוחד של חרדל, שום ושמן זית עם עלי בזיליקום ושבבי גבינת פרמזן
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, עוף, גבינת פרמזן, חמוציות, פטריות, בצל, מיץ לימון, שמן זית, שקדים, חרדל, טופו, בזיליקום, שומשום, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט נהדר מהמטבח היפני שמשלב שעועית ירוקה ופריכה עם מיסו (משחת פולי סויה) ושומשום קלוי
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, עוף, שעועית ירוקה, חמוציות, שקדים, טופו, סוכר, שומשום
food.nana10.co.il
|
|
סלט אספרגוס רענן עם עלי רוקט וגבינת צאן מפוררת מעל
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, עוף, שמנת חמוצה, גבינה, אספרגוס, חמוציות, מיץ לימון, שמן זית, שקדים, חרדל, טופו, דבש, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלק אפוי בציפוי עדין של שמן זית ודבש עם סלט ירוק ברוטב ויניגרט וכדורי מוצרלה
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, עוף, גבינת מוצרלה, חמוציות, עלי סלט, לימון, יין אדום, חומץ בלסמי, שמן זית, שקדים, טופו, דבש, פטרוזיליה, בזיליקום, שומשום, מלח גס, פלפל
food.nana10.co.il
|
|
פלחי סלק מבושלים ברוטב עדין של שמן זיתף בלמי ודבש, לצד כדורי מוצרלה ועלי רוקט
קינואה,קוסקוס,סלק,-עגבניות שרי
, עוף, גבינת מוצרלה, חמוציות, לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, שקדים, חזרת, טופו, דבש, פטרוזיליה, שומשום, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא