|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, טופו, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
לפני כמה שנים, כשטיילתי במכסיקו, נתקלתי בגברת זקנה ונחמדה, שפרסה לי אצבעות אבטיח ותיבלה אותן בעדינות בליים טרי, מלח והרבה טבסקו. זו היתה הפעם הראשונה שאכלתי אבטיח בטעם אחר (ובלי גבינה בולגרי..
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, דג אינטיאס, גבינה בולגרית, פלפל ירוק, בצל ירוק, אבטיח, פרסה, ליים, מיץ לימון, רוטב טבסקו, דבש תמרים, סילאן תמרים, קרח, פלפל שחור, נענע, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, קוסקוס, טופו, שמן, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, חזה עוף, פלפל אדום, בצל אדום, צנון, מלפפונים, גזר, לוף, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן שומשום, סוכר חום, בוטנים, דבש, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, חזה עוף, פלפל אדום, בצל אדום, צנון, מלפפונים, גזר, לוף, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן שומשום, סוכר חום, בוטנים, דבש, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, קוסקוס, שקדים, אורז, טופו, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, דג אינטיאס, פלפל ירוק, בצל ירוק, אבטיח, מיץ לימון, רוטב טבסקו, דבש תמרים, סילאן תמרים, פלפל שחור, נענע, מלח גס
food.walla.co.il
|
בני סיידא הוציא לאחרונה את ספרו על האש מתוכו הבאנו לכם 2 מתכונים קלילים ופשוטים, של כנפיים בגריל עם צ'ילי וסילאן וסלט תפוחי אדמה זעירים, פלפלים ופטריות
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, כנפיים עוף, בצל סגול, פלפל חריף, יין לבן יבש, רוטב צ'ילי, גרעין, סילאן תמרים, חומץ, פלפל שחור, שום
food.nana10.co.il
|
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, חזה עוף, עגבניות שרי, כרוב סגול, בצל סגול, קישואים, חסה, רוטב טריאקי, דבש, פטרוזיליה
www.ynet.co.il
|
שמן זית,רוטב סויה,מרינדה
, אצות, פלפל אדום, בצל ירוק, פורטבלו, פטריות, כוסברה, חסה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, טופו
rest.co.il
|
|
|