|
סלט שעועית שחורה-פירגה
סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט
הלכתי לפי הרגש שלי ויצא סלט נהדר.
מצרכים :
400 גרם שעועית שחורה
3 שיני שום קצוצות
1/2 כוס צנובר (לא חובה אבל מוסיף המון)
כף ממרח עיט..
שמן זית,שמן,שום,יוגורט,דבש
, עגבניות, שעועית, צנובר, בצל, מיץ לימון, טחינה, סילאן תמרים, פטרוזיליה, פלפל, כמון, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הגרסה הים תיכונית שלנו לסלטי פסטה. את הרוטב מוסיפים רק בהגשה.
שמן זית,שמן,שום,יוגורט,דבש
, פלפל אדום, פלפל חריף, קישואים, זוקיני, חצילים, לדר, לוף, יין, צנוברים, פסטה, פלפל שחור, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט עדשים בטחינה
המתכון בהשראת המתכון של השף דוחול
הטחינה מוסיפה המוןןןןןןןןןן יש לתבל את הטחינה בהרבה לימון ושום.
הטיפ שלי וההמלצה שלי להכין טחינה יוגורטית.
מצרכים והכנה:
1/2 קג עדשים ירוקי..
שמן זית,שמן,שום,יוגורט,דבש
, פלפל ירוק, עדשים, צנובר, מיץ לימון, טחינה, סילאן תמרים, פטרוזיליה, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן זית,שמן,שום,יוגורט,דבש
, בצל סגול, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, דלעת, מיץ לימון, רכז רימונים, אגוזי מלך, סוכר חום, צנוברים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, מלח
rest.co.il
|
|
שמן זית,שמן,שום,יוגורט,דבש
, קלמארי, חומוס, עגבניות, בצל סגול, תרד, בצל ירוק, כוסברה, לימון, תמר, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, פלפל, מלח, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, גרגירי כוסברה, גאראם מסאלה, כמון
www.foodis.co.il
|
שמן זית,שמן,שום,יוגורט,דבש
, מלפפונים, כוסברה, לימון, חרדל, זרעי שומר, פלפל שחור, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
הכינו את הלחם - סלט חצילים שרופים עם טחינה, עשבי תיבול ופלפל חריף
שמן זית,שמן,שום,יוגורט,דבש
, עוף, פלפל חריף, חמוציות, עגבניות, קינואה, חצילים, מיץ לימון, קוסקוס, שקדים, טחינה, טופו, פטרוזיליה, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
סלט טעים, מעניין ויצוגי.
(ערכים תזונתיים למנה: 140 קלוריות, 4 גרם חלבונים, 15 גרם פחמימות, 7 גרם שומן)
שמן זית,שמן,שום,יוגורט,דבש
, דלעת, קינואה, בצל סגול, עלי סלרי, כוסברה, מיץ לימון, רכז רימונים, סוכר חום, צנוברים, אגוזים, נענע, פלפל לבן, מלח, פלפל, עשבי תיבול, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,שמן,שום,יוגורט,דבש
, בצל סגול, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, דלעת, מיץ לימון, רכז רימונים, אגוזי מלך, סוכר חום, צנוברים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|