|
קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון
קציצות דגים ברוטב לימון-פירגה
מצרכים לקציצות דגים:
קילו דג טונה או דג ים טרי (לוקוס/פרידה)נקי מעצמות
כפית סחוג ירוק
1/4 כפית גרודת לימון
בצל קצוץ+2 שי..
דג טונה,בזיליקום
, דג פרידה, דג לוקוס, תפוחי אדמה, כוסברה, כרובית, בצל, גזר, מיץ לימון, רוטב עגבניות, קמח מצה, ביצים, סוכר, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, סחוג, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
דג טונה,בזיליקום
, שמנת מתוקה, גבינה, פלפל אדום, בצל סגול, עגבניות, לימון, שורש, שמן זית, צלפים, פסטה, פנה, פלפל לבן, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
דג טונה,בזיליקום
, בשר, גבינת פרמזן, בצל, עגבניות, ספגטי, שמן, רוטב צ'ילי, סוכר, קמח מלא, שום, טימין
www.foodis.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה אדומה צרובה ברוטב עגבניות סלרי ולימון עם פירה ירוק של יניב בוגנים ממאסטר שף
דג טונה,בזיליקום
, לימון, עגבניות, עלי סלרי, שמן זית, טימין, עירית, מלח, פלפל שחור, שום
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה אדומה צרובה ברוטב עגבניות סלרי ולימון עם פירה ירוק של יניב בוגנים ממאסטר שף
דג טונה,בזיליקום
, לימון, עגבניות, עלי סלרי, שמן זית, טימין, עירית, מלח, פלפל שחור, שום
www.mako.co.il
|
|
סלט בריאות פשוט וקל להכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
218 קלוריות, 9.6 גרם חלבון, 32 גרם פחמימות, 2.8 גרם שומן רווי.
דג טונה,בזיליקום
, עגבניות שרי, בצל, מיץ לימון, פסטה, רוטב צ'ילי, שמן זית, שום, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
דרך נפלאה לנצל פסטה מבושלת שנשארה מאתמול
דג טונה,בזיליקום
, גבינת פרמזן, גבינת פקורינו, גבינה, עגבניות שרי, ענבים, חומץ בלסמי, שמן זית, פסטה, קלי, פנה, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
דג טונה,בזיליקום
, גבינת פרמזן, גבינה, זיתים שחורים, עגבניות, שמן זית, פסטה, פנה, פלפל שחור, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
פסטה רחבה עם רוטב עגבניות פיקנטי, טונה בשמן ועלי בזיליקום טריים
דג טונה,בזיליקום
, סרדינים, דג סלמון, דג דניס, גבינת פרמזן, גבינה, פלפל ירוק, עגבניות, בטטה, שמן זית, קוסקוס, בורגול, צנים, פסטה, פלפל שחור, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא