|
מתכון קליל ובריא לחזה עוף צלוי עם תבשיל של ירקות שורש, מנה חלבונית בריאה, עשירה בויטמינם ודלת קלוריות
שום,פטרוזיליה,לפת,גזר
, חזה עוף, בצל, סלרי, שורש פטרוזיליה, כרישה, שמן זית, מלח ים, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
שום,פטרוזיליה,לפת,גזר
, עוף, קישואים, חבושים, שורש, תפוחי אדמה, בצל, סלרי, לוף, פילו, קלי, קטשופ, דבש, מרק עוף, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
באמריקה עשו על המרק הזה מחקר וגילו , את מה שידוע מדורי דורות ליהדות האשכנזית,
שבמרק יש אנטיביוטיקה טבעית המרפא מצינון, שפעת וכאבי בטן ושאר מכאובים.
שום,פטרוזיליה,לפת,גזר
, עוף, כרפס, שורש, בצל, כרוב, אטריות ביצים, עלי דפנה, שמיר, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מיצי העוף ממטפטפים על ירקות השורש ,ואילו הירקות מעלים אדים ארומטיים,שנספגים בבשר. הרמוניה בתנור וארוחה משפחתית בתבנית אחת. אפשר לגוון ולשנות את הרכב הירקות.
שום,פטרוזיליה,לפת,גזר
, עוף, לימון, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, שומר, ארטישוק, יין לבן, מרינדה, שמן זית, קלי, עשבי תיבול, בזיליקום, טרגון, שמיר, פלפל שחור, מלח, טימין
www.sugat.com
|
שום,פטרוזיליה,לפת,גזר
, עוף, ארטישוק ירושלמי, תפוחי אדמה, ראש שום, דלורית, כרובית, בטטה, בצל, סלרי, יין אדום, שמן זית, סילאן תמרים, דבש, פפריקה מתוקה, זרעי חרדל, פלפל שחור, כמון, מלח
rest.co.il
|
|
מרק עוף בניחוחות אסייתים עם ג'ינג'ר ולמון גראס
שום,פטרוזיליה,לפת,גזר
, עוף שלם, שורש פטרוזיליה, סלרי, פלפל ירוק, קולורבי, כוסברה, בצל, לימון, דלעת, לוף, שמן שומשום, רוטב דגים, שמן זית, סוכר, למון גראס, פלפל שחור, מלח גס, סחוג
www.ynet.co.il
|
|
|
