|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
פלפל,מרק,-קישואים
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של השף תם קבלו, מסעדת Deca
פלפל,מרק,-קישואים
, שמנת מתוקה, גבינה, חלב, פטריות פורטובלו, בצל לבן, סלרי, יין לבן, שמן זית, קוסקוס, פלפל לבן, טימין, שום, מלח
food.walla.co.il
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
פלפל,מרק,-קישואים
, חזה עוף, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, ציר ירקות, אורז מלא, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, קינמון, מלח גס, שמיר, נענע
food.nana10.co.il
|
פלפל,מרק,-קישואים
, שמנת מתוקה, גבינה, חלב, בצל לבן, סלרי, פטריות פורטובלו, פטריות, יין לבן, קוסקוס, שמן זית, שום, טימין, פלפל לבן, מלח
www.foodis.co.il
|
|
|