מתכוני קוקוס עם חלב, גזר, אטריות

פרגיות בחלב קוקוס

מגישים עם אטריות שעועית וקוצרים ים של תשבחות

חלב,גזר,אטריות , פרגיות, לימון, בצל, שעועית, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן, שום, פלפל שחור, מלח

מגישים עם אטריות שעועית וקוצרים ים של תשבחות

חלב,גזר,אטריות , פרגיות, לימון, בצל, שעועית, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן, שום, פלפל שחור, מלח

חלב,גזר,אטריות , חזה עוף, קישואים, פלפלים, כרישה, אטריות אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שמן, דבש, שום, מלח

חלב,גזר,אטריות , דג סלמון, בצל ירוק, כוסברה, שעועית ירוקה, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן קנולה, גרעין, ללא סוכר, חלב קוקוס, קלי, אטריות אורז, פלפל, פלפל שחור, מלח

המתכון מתוך הספר אגוזים בהוצאת פן וידיעות אחרונות.

חלב,גזר,אטריות , נבטי שעועית, בצל, אטריות ביצים, חלב קוקוס, רוטב סויה, שמן קנולה, קארי, בזיליקום, זנגביל, מלח גס, שום