|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
עגבניות,זיתים שחורים
, קינואה, כוסברה, תמר, גזר, מיץ לימון, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, שמן זית, פטרוזיליה, שום
www.ynet.co.il
|
|
מתכון לסלט בריא משביע וטעים: קינואה חמה, גזרים, זיתים ועגבניות מיובשות בתוספת מזינה לכל ארוחה
עגבניות,זיתים שחורים
, קינואה, בצל, פטריות פורטובלו, שמן זית, גזר, בזיליקום, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלט בריא משביע וטעים: קינואה חמה, גזרים, זיתים ועגבניות מיובשות בתוספת מזינה לכל ארוחה
עגבניות,זיתים שחורים
, קינואה, בצל, פטריות פורטובלו, שמן זית, גזר, בזיליקום, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
עגבניות,זיתים שחורים
, קינואה, פלפל אדום, בצל, שמן, צנוברים, חומץ בלסמי, מלח, שום, פלפל שחור, פטרוזיליה, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
מעדן המזכיר טאבולה אך עשוי מקינואה - עשיר בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כליווי לכל ארוחה או אפילו כארוחה שלמה קלה ליום קיץ חם. כמות ל- 6 סועדים.
..
www.sugat.com
|
עגבניות,זיתים שחורים
, גמבה, פלפל צהוב, סלרי, דגנים, שמן זית, חומץ בלסמי, סוכר חום, נענע, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.foodis.co.il
|
עגבניות,זיתים שחורים
, קינואה, פלפל אדום, פלפל צהוב, שמן, שמן זית, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, בזיליקום, שום, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא