afoona.com

7 מתכוני קמח מלא עם שמן, בזיליקום

פיצה דקה עם קמח מלא

פיצה דקה ועסיסית, עם קמח מלא. שלי בתוספת של פטריות ובצל מטוגן, אך אפשר עם כל תוספת שאתם אוהבים.
www.mevashlim.com

פסטה מקמח מלא ברוטב זוקיני, גבינת פטה ולימון

פסטה עם תיבול מענין. ערכים קלוריים למנה: 190 קלוריות, 35 גרם פחמימות, 8 גרם חלבון, 3.5 גרם שומן, 2.5 גרם סיבים.
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...