|
ישראל אהרוני במתכון לתבשיל קציצות בשר עם ארטישוק ירושלמי, בורגול, חומוס ולימון כבוש - תבשיל מעט חריף לחורף חם
ביצים,בורגול
, בשר בקר, בצל, פלפל ירוק, כוסברה, לימון, ארטישוק ירושלמי, לוף, חומוס, מיץ לימון, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח, מרווה, כורכום
www.mako.co.il
|
|
מתכון של ממסעדת לה גוטה
ביצים,בורגול
, בשר בקר, בצל, כוסברה, לימון כבוש, ארטישוק ירושלמי, חומוס, לימון, שמן זית, שום, פטרוזיליה, פלפל, מלח, כורכום, כמון, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
ביצים,בורגול
, בשר בקר, בצל, כוסברה, לימון כבוש, ארטישוק ירושלמי, חומוס, לימון, מיץ לימון, שמן זית, שום, פטרוזיליה, פלפל, מלח, כורכום, כמון, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
ביצים,בורגול
, בשר בקר, בצל, פלפל ירוק, כוסברה, לימון, ארטישוק ירושלמי, לוף, חומוס, מיץ לימון, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח, מרווה, כורכום
www.bishulim.co.il
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
ביצים,בורגול
, בשר בקר טחון, בטטה, בצל, יין אדום יבש, פירורי לחם, צנוברים, שמן קנולה, פטרוזיליה, קינמון, זנגביל, פלפל, מלח, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
ביצים,בורגול
, בשר, עוף, בצל, צימוקים, סולת, שמן, שקדים, מרק, כורכום, מלח, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה חריפה, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
ביצים,בורגול
, בשר בקר, ארטישוק ירושלמי, לימון כבוש, לימון, כוסברה, בצל, חומוס, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|