|
לפטריות שיטקי יש יתרונות בריאותיים מיוחדים והן טעימות ובשרניות במיוחד. ניתן להשיג ברשתות השיווק, אך אם הן אזלו, אפשר להחליף בפורטובלו, שמפיניון, או שיטקי מיובש מושרה במים רותחים על לריכוך.
בצל
, עדשים, בצל אדום, פטריות, סלרי, גזר, שיבולת שועל, אורז בסמטי, ביצים, קמח מלא, מלח, שום, בזיליקום, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
אורז צבעוני וחגיגי בדקות ספורות.
בצל
, חמאה, עדשים, כוסברה, צימוקים, שזיפים, משמשים, דבלה, אננס, שיבולת שועל, אורז בסמטי, אורז, שמן זית, סוכר, אגוזים, מקל קינמון, מלח, כורכום, ציפורן, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, זנגביל
www.sugat.com
|
|
הבשורה במרק גזר, היא שימוש בשיבולת שועל, אשר מעניקה למרק את הטקסטורה הקרמית ותחושה של מרק מאוד עשיר
בצל
, מיץ לימון, שיבולת שועל, ציר ירקות, שמן זית, קרם, מרק, ג'ינג'ר, מלח ים, גזר, שמיר
food.walla.co.il
|
|
עוגיות בריאות עם שיבולת שועל, שקדים טחונים ופקאנים
בצל
, בצל סגול, עגבניות, ארטישוק, פלפלים, זיתים, לוף, אגוזי פקאן, סוכר חום, מרגרינה, שמן זית, קמח מלא, קוואקר, שקדים, חלבון, ביצים, טפנד, מרק, תמצית וניל
food.nana10.co.il
|
|
מתכון ל-4 מנות
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
בצל
, גזר, סלרי אמריקאי, עגבניות, שיבולת שועל, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, שום, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
פסטה כל הילדים אוהבים, נכון? נסו להגיש להם פסטה עם רוטב עגבניות, שיבולת שועל וחומוס! גם טעים וגם בריא ובנוסף- כה קל להכנה.
..
www.sugat.com
|
|
הפאראטה הזו עשויה מערבוב של קמח חיטה ושיבולת שועל כדי להכניס לך את הטעם של שיבולת שועל עשירה בסיבים. השתמשתי בבצל הירוק כמילוי כי הוא עוזר להסוות את הטעם הנא של שיבולת השועל. זה מוגש הכי טוב..
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא