|
פירות הקיץ מבשילים ואיתם אני מבשילה רעיונות ומתכונים.
הפעם הכנתי לנו שייק שזיפים מתוק וטעים. המצרכים וההכנה:
בתוך סיר מרק גדול שיכיל את כל השזיפים עם ה ר ב ה מים
שמים 12 שזיפים גדולים ואדו..
www.pirge.co.il
|
|
מתכון למשקה בריאות עם תפוזים, אננס, פטרוזיליה ונענע - שייק בריא וטבעוני שמעורר את החושים
www.mako.co.il
|
|
השייק הירוק מבוסס על ספרה של ויקטוריה בוטנקו ירוק לחיים בהוצאת פוקוס, ספר מומלץ מאוד לקריאה לכל מטפל ולכל מי שחשוב לו מה הוא מכניס לפיו.
השייק הינו שילוב של עלים ירוקים, פרי ותוספות נוספות. ..
לימון
, ענבים שחורים, חמציצים, עלי סלט, תפוחי עץ, בננה, סלרי, חסה, מיץ לימון, שמן זית, שקדים, רוקט, פשתן, שום
www.mevashlim.com
|
|
שייק אדום וטעים, שאחת מהמטופלות שלי הכירה לי (ואני קצת שיניתי...).
מומלץ לפתוח איתו את הבוקר לניקוי הקיבה, לרענון ולשחרור חסימות בגוף.
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא