דגים בכלל ודגי הים הצפוני מומלצים במיוחד, כי הם עשירים באומגה 3 - חומצת שומן, שתורמת לעלייה בשיעור הכולסטרול הטוב (HDL) ולירידה בשיעור הכולסטרול הרע (LDL).
לימון,בצלצלים
, דג הליבוט, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, פלפל צהוב, עגבניות, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, שמן זית, אורגנו, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
לימון,בצלצלים
, קלמארי, בצל, פלפלים, גמבה, פלפל ירוק, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן זית, שום, פלפל צ'ילי, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
לימון,בצלצלים
, דג פורל, עגבניות שרי, חצילים, בירה לבנה, רוטב צ'ילי, שמן זית, קורנפלור, שמן, ביצים, שום, מלח, פלפל לבן
www.foodis.co.il
|
לימון,בצלצלים
, דג פורל, עגבניות שרי, חצילים, בירה לבנה, רוטב צ'ילי, שמן זית, קורנפלור, שמן, ביצים, שום, מלח, פלפל לבן
www.foodis.co.il
|
לימון,בצלצלים
, פרגיות, ליים, בצל ירוק, גזר, נבטים, אפונה סינית, פלפל חריף, בצל סגול, כוסברה, מיץ ליים, סוכר, שמן זית, אטריות ביצים, נודלס, סוכר חום, חמאת בוטנים, קארי, שמן שומשום, חלב קוקוס, טחינה, בוטנים, למון גראס, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|