מתכוני שעועית עם אטריות ללא כנפיים עוף

מרק עוף יפני עם ירקות ואטריות שעועית

אטריות,-כנפיים עוף , חזה עוף, בצל, שורש, גזר, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, שעועית, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, זנגביל, פלפל צ'ילי

ראו גם: מתכוני מרק עוף, מתכוני יפני, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

סלט אטריות שעועית יפני

אטריות,-כנפיים עוף , שעועית, פטריות שיטאקה, מלפפונים, צנון, רוטב סויה, שמן שומשום, זנגביל

ראו גם: מתכוני סלט אטריות שעועית, מתכוני יפני, מתכוני אטריות שעועית

www.cookshare.co.il

חמין קינואה ואטריות שעועית

אטריות,-כנפיים עוף , שריר בקר, בקר, קינואה, שעועית, תפוחי אדמה, דלעת, בצל, ראש שום, ביצים, רוטב סויה, שמן זית, גזר, מלח, פלפל שחור, פפריקה

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני קינואה, מתכוני אטריות שעועית

www.cookshare.co.il

סלמון צרוב על איטריות שעועית עם בוקה ירקות ברוטב וואסבי

אטריות,-כנפיים עוף , דג סלמון, שעועית, גזר, אספרגוס, בצל ירוק, מיונז, פלפל, פלפל שחור, מלח ים, ווסאבי, שום, וואסבי, פלפל לבן, מלח

ראו גם: מתכוני סלמון צרוב, מתכוני איטריות, מתכוני שעועית

www.foodis.co.il

כדורי בשר עם נודלס ברוטב שעועית ופטריות

קודם כל רצוי שיהיו בבית חלות של שבת טריות ונאות, כי לדעתי זו התוספת שתופסת. כל העסק מטוגן ומבושל טיק-טאק במחבת ג ד ו ל ה עמוקה ורחבה (לא בסיר) שיש לה גם מכסה תואם. מצרכים בקערה לכדורי ..

אטריות,-כנפיים עוף , בשר בקר, שניצל, עוף, דג סול, שעועית לבנה, פטריות, חומוס, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, שמן זית, קוסקוס, נודלס, ביצים, סוכר, חלה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב שעועית

www.pirge.co.il

מרק שעועית

מרק השעועיות שלי עם או בלי בשר מרק נפלא לחורף. מתכון עשיר ומשביע כארוחה בפני עצמה. המצרכים וההכנה: להשרות שעועיות לבנות וחומות בהרבה מים למשך לילה. אני משרה כמות גדולה ומקפיאה בשקיות קטנות..

אטריות,-כנפיים עוף , עוף, בשר, תפוחי אדמה, בטטה, משמשים, סלרי, בצל, רסק עגבניות, שמן זית, קטשופ, אורז, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, גזר, שמיר, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק שעועית, מתכוני שעועית, מתכוני מרק

www.pirge.co.il

כדורי בשר נפלאים ברוטב שעועית צבעונית

כדורי בשר נפלאים ברוטב 3 שעועיות בצבעים שונים את כדורי הבשר מכינים בקערה: 1/2 קילו בשר בקר והודו מעורב בצל מגורר 1/2 עגבנייה מגוררת ביצה 4 כפות אטריות קטנות מכל סוג שיש בבית (לא מבושלות)(יש ..