|
מנה כיפית וצבעונית עם תבלינים שיש לכל אחד בבית, לא צריך לקנות במיוחד.
www.ynet.co.il
|
|
קצת עבודת חיתוך, אבל אז שמים את הירקות וכל שאר החומרים בסיר אחד ומבשלים הכל יחד. מתקבל תבשיל טעים שהולך נפלא על אורז, בתוך סנדוויץ' וגם סתם ככה בלי כלום או כתוספת. טעים גם חם וגם קר, ונשמר ה..
טבסקו
, זיתים ירוקים, קישואים, פלפלים, זוקיני, כוסברה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, שמן זית, קטשופ, חומץ, סוכר, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, שמיר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
טבסקו
, בולגרית, גבינת מוצרלה, גבינה צפתית, קשקבל, גבינה, פלפל אדום, פלפל ירוק, קישואים, זוקיני, בצל, חצילים, רסק עגבניות, שמן זית, פפריקה חריפה, פלפל שחור, גזר, מלח
www.ynet.co.il
|
טבסקו
, בשר, אנטריקוט בקר, בשר בקר, שייטל, כתף בקר, ציר בקר, קבנוס, תפוחי אדמה, בצל ירוק, כוסברה, בצל, עגבניות, פטריות פורטובלו, חלב קוקוס, קארי, אורז, קרם, מרק, פילו, שמן זית, חומץ בלסמי, אגוז מייס, שום, גזר, טימין, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
טבסקו
, אנטריקוט בקר, בשר בקר, ציר בקר, שייטל, קבנוס, כתף בקר, פטריות פורטובלו, עגבניות, בצל, חומץ בלסמי, חלב קוקוס, שמן זית, קארי, פילו, פלפל שחור, גזר, טימין, שום, מלח
rest.co.il
|
|
מתכון יהודי מצוין לניצול ירוקים שנשארים במקרר ואוטוטו חוזרים לאדמה, תוכלו להקפיאו במנות קטנות ולהוציא לפי הצורך.
טבסקו
, כוסברה, מיץ תפוזים, שמן חמניות, סילאן תמרים, דבש, חומץ בן יין אדום, חרדל, רוטב צ'ילי, בלסמי, פטרוזיליה, בזיליקום, נענע, שום, מלח
www.matkonela.co.il
|
טבסקו
, בשר בקר, בצל, פטריות, כרוב ירוק, עגבניות, פירורי לחם, ביצים, שמן זית, רסק עגבניות, אבקת מרק, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון מחוברת ישנה של שומרי משקל .
10 מנות, 12 קלוריות לכל מנה
טבסקו
, בצל, פטריות, פלפל ירוק, גמבה, נבטים, סלרי עלים, גזר, שמן, רוטב סויה, שום, שמיר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
טבסקו
, בצל, קישואים, זוקיני, פלפלים, כוסברה, זיתים ירוקים, עגבניות, שמן זית, חומץ, רסק עגבניות, קטשופ, סוכר, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא