|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שמן קנולה,פלפל שחור,טופו
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, קארי, רוקט, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
שמן קנולה,פלפל שחור,טופו
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסברה, כוסמת, אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, שום, שומשום
www.sugat.com
|
שמן קנולה,פלפל שחור,טופו
, עצם בקר, בשר לצלי קדירה, שפונדרה בקר, בשר, עדשים חומות, בצל לבן, בצל, שמן, מלח גס
www.mevashlim.com
|
|
מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
שמן קנולה,פלפל שחור,טופו
, ברוקולי, בצל, נבטים, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, טריאקי, חומץ, סוכר, גזר, רוקט, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
