25 מתכוני סלט עגבניות עם מלח גס

בין המתכונים: סלט בוראטה עם רוקט וצנוברים, פוקצ'ה עגבניות שרי ורוזמרין וסלט קצוץ עם שעועית ירוקה וגזר צלויים. מרכיבים נפוצים: לימון, נענע ורוקט. המהיר ביותר: עגבניות שרי צלויות על הגבעול עם בוראטה ופסטו (30 דקות).

פוקצ'ה איטלקית עם זיתים ורוזמרין
אפונה

פוקצ'ה איטלקית עם זיתים ורוזמרין

לחמים ומאפים
לחם שטוח ורך עם שקעים מלאי שמן זית, זיתים שחורים ורוזמרין. טוב לכריכים, לטבילה ברוטב עגבניות או כתוספת לסלט.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-22 דק׳afoona.com
296 קלוריות
פוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי
אפונה

פוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי

לחמים ומאפים
לחם שמרים שטוח ורך עם קרום פריך, מלא בשמן זית ובעגבניות שרי שנצלות בשקעים. מתאים לאכול חם לצד סלט או כמה שעות אחרי.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-17 דק׳afoona.com
300 קלוריות
סלט בוראטה עם רוקט וצנוברים
אפונה

סלט בוראטה עם רוקט וצנוברים

סלטים
סלט בוראטה עם רוקט, צנוברים ובלסמי
8 מרכיבים⏱ 6 דק׳afoona.com
129 קלוריות
עגבניות שרי צלויות על הגבעול עם בוראטה ופסטו
אפונה

עגבניות שרי צלויות על הגבעול עם בוראטה ופסטו

סלטים
מנה ראשונה של ניגודים: עגבניות שרי חמות שהתפוצצו בתנור, בוראטה קרה ונוזלית ופסטו בזיליקום ירוק. כל מה שצריך לצדה הוא פרוסת לחם טוב לנגב.
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
790 קלוריות
בוראטה עם טפנד זיתים שחורים ועגבניות מגוררות
אפונה

בוראטה עם טפנד זיתים שחורים ועגבניות מגוררות

סלטים
עגבניות מגוררות, כמו בפאן קון טומטה הספרדי, הן כאן רוטב טרי שלא צריך לבשל, וטפנד זיתים מלוח על הבוראטה מאזן את השמנת הרכה שבתוכה.
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
366 קלוריות
בוראטה עם רוקט, ויניגרט סילאן וחרדל ולחם שום
אפונה

בוראטה עם רוקט, ויניגרט סילאן וחרדל ולחם שום

סלטים
ויניגרט כהה של סילאן וחרדל גרגרים נותן לרוקט מתיקות ועוקץ, ולחם שום דק שנאפה בתנור לוהט משמש ככלי לנגב בו את השמנת של הבוראטה.
12 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
462 קלוריות
סלט קצוץ עם שעועית ירוקה וגזר צלויים
אפונה

סלט קצוץ עם שעועית ירוקה וגזר צלויים

סלטים
סלט עגבניות ומלפפונים בחיתוך גס, ולצדו שעועית ירוקה וגזר שנצלו בחום גבוה עד שהם מתקמטים ומשחימים. החמיצות של הסלט והמתיקות של הירקות הצלויים משלימות זו את זו.
10 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
178 קלוריות
קפרזה
אפונה

קפרזה

סלטים
קפרזה — הסלט האיטלקי הקלאסי בשמו של האי קפרי: שכבות של עגבנייה טרייה ומוצרלה רכה, מזולפות בשמן זית כתית ומקושטות בבזיליקום.
6 מרכיבים⏱ 7 דק׳afoona.com
304 קלוריות
פוקצ'ה עגבניות שרי ורוזמרין
אפונה

פוקצ'ה עגבניות שרי ורוזמרין

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית אוורירית עם עגבניות שרי מתוקות ורוזמרין — מושלמת כלחם לצד סלט או מרק.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-15 דק׳afoona.com
298 קלוריות
שקשוקה ביתית ושניצל על מצע של סלט ירקות
mako

שקשוקה ביתית ושניצל על מצע של סלט ירקות

המתכון המלא לשקשוקה ביתית ושניצל על מצע של סלט ירקות של אלקנה ביטון ממאסטר שף
16 מרכיביםmako.co.il
סלט ירקות
mako

סלט ירקות

מתכון בסיסי לסלט ישראלי בתיבול הנכון. תוספת שתתאים לכל ארוחה
8 מרכיביםmako.co.il
סלט ברבוניות
mako

סלט ברבוניות

דגים ומאכלי ים
המתכון המלא לסלט של ברבוניות מטוגנות, עדשים ורוקט של השף חיים כהן ממועדון ארוחת הערב עם מארינה מקסימיליאן בלומין
12 מרכיביםmako.co.il
סלט פלאפל ורימונים
2Eat

סלט פלאפל ורימונים

מנות ראשונות
עודד צפתי השף והבעלים של ביסטרו בר ''על הנהר'' אשר במתחם הירדנית בקיבוץ כנרתrמעניק לנו שידוך בסלט נהדר המכיל כדורי פלאפל וגרגירי רימון.r
13 מרכיבים2eat.co.il
קציצות טלה וחצילים על לחם אבוד
mako

קציצות טלה וחצילים על לחם אבוד

חיים כהן במתכון מתוך מאסטר שף לקציצות משודרגות בחצילים, מוגשות על קוביות לחם מתובלות, טחינה וסלט צנונית מרענן
21 מרכיביםmako.co.il
Cooks

סלט קיץ ושיפודי סלמון

מתכון להכנת סלט קיץ ושיפודי סלמון ולימון כבוש, באדיבות דיויד לוי שף רשת מסעדות אוו
19 מרכיביםcooks.co.il
Walla

סלט ירקות קלויים וגבינת מוצרלה על ברוסקטה

כריכים
וריאציה איטלקית ל”סלט בכריך”, סלט חם של ירקות קלויים וגבינת מוצרלה על מצע ברוסקטה.
11 מרכיביםfood.walla.co.il
Walla

סרדינים עם טאבּולה פתיתים וטחינה דלעת

דגים ומאכלי ים
עוד גרסה מעניינת לסלט הטאבּולה הקלאסי. מתכון של השף אביב משה ממסעדת מסה בשיתוף עם נסטלה פודסרוויס
17 מרכיביםfood.walla.co.il
Cooks

שיפודי אנטיפסטי צבעוניים

סלטים
מתכון קליל ומהיר לשיפודי אנטיפסטי צבעוניים, שישתלבו בכל ארוחה כמנת פתיח או סתם כנש
19 מרכיביםcooks.co.il