|
ציר הדאשי היפני מורכב מאצות ושבבי דגים מיובשים, והוא מעניק לפתיתים טעם עמוק ומעט מעושן. היפנים מכנים סוג זה של טעם אומאמי (הטעם החמישי) ומקורו במונוסודיום גלוטומט. יחד עם קוביות הטופו, הכוסב..
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל ירוק, בצל סגול, תותים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, ללא סוכר, פתיתים, סילאן תמרים, טופו, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אורז אדום ירוק-פירגה
אורז אדום ירוק
מצרכים:
2 כוסות אורז י ב ש
4 כפות שמן
1 בצל יבש קצוץ
3/4 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה – אפשר לשלב עם כוסברה
כוס בצל ירוק (החלק הירוק) קצוץ
4 כוסות מים רותחי..
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל ירוק, רסק עגבניות, סוכר, שמן, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק חם לחורף קר.
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל, גזר, זוקיני, קישואים, כרוב סיני, תמרהינדי, קארי, רוטב דגים, סוכר, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל, גזר, פטריות שמפיניון, אפונה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
מתכון לאורז עם עגבניות משומרות, פלפל, תירס פטריות ושום
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל, עגבניות, שומר, פלפל אדום, פטריות, תירס, יין לבן, אורז חום, שום, בזיליקום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
פלפל ממולא אורז אגוזי מלך חמוציות או גרגירי רימון
כמובן ניתן למלא גם מנגולד ,כרוב,בצל ניתן להחליף את האורז בבורגול עבה או קינואה
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל, פטריות פורטובלו, רימון, פטריות, אגוזי מלך, שמן, רוטב עגבניות, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, שמיר, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסמת, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
תבשיל אורז פיקנטי וטעים - אורז מלא ובריא בתוספת מעט חריפה של פלפל אדום
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל, פלפל אדום, פלפל חריף, אורז מלא, שמן זית, חומץ בן יין, גרעין, מלח, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל, שורש, אפונה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
כוסברה,אורז,-מיץ לימון,-לימון,-חזה עוף
, בצל, שורש, אפונה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא