afoona.com

23 מתכונים עם קינואה, מיץ לימון, בצל ירוק ללא שומר

פלפלונים קטנים ממולאים בתערובת בורגול וקינואה

פלפלונים קטנים ממולאים בתערובת בורגול וקינואה

לאירוח חיסכוני ובריא. כל כוס מילוי ממלא כ-10 חצאי פלפלונים. אפשר גם לאכול את מילוי
קינואה,מיץ לימון,בצל ירוק,-שומר , לימון, בורגול, גרעין, שמן זית, קלי, פלפל, פטרוזיליה, מלח
www.sugat.com
תפוח ממולא בתערובת '10 דקות' של קינואה ובורגול עם עוף וצימוקים לראש השנה

תפוח ממולא בתערובת '10 דקות' של קינואה ובורגול עם עוף וצימוקים לראש השנה

מנה מיוחדת וטעימה ביותר שתרשים את האורחים בארוחת ראש השנה. והפעם חידוש! השתמשו בסדרת 10 דקות של סוגת וחסכו זמן וטרחה לקראת הארוחה. ..
www.sugat.com

סלט בטטה וקינואה אדומה

סלט קיצי וטעים, מתאים לארוחות קלילות או אפילו כתוספת בריאה ליד שניצל.
קינואה,מיץ לימון,בצל ירוק,-שומר , בטטה, קינואה אדומה, גרעיני דלעת, רוטב סויה, שמן זית, זנגביל, עירית, שום
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...