מתכונים עם קישואים, ג'ינג'ר, בקר ללא שמן צמחי

אצבעות סלמון, אספרגוס, וחמאת חרדל-נענע

קישואים,ג'ינג'ר,בקר,-שמן צמחי , עוף, בשר, דג סלמון, חמאה, אספרגוס, קליפת לימון, כוסברה, שעועית, אפונה, קוסקוס, קמח, ביצים, שמן זית, חרדל, שום, פפריקה, כמון, זנגביל, פלפל, מלח, עירית, נענע

ראו גם: מתכוני אצבעות, מתכוני סלמון, מתכוני אספרגוס

www.bishulim.co.il

מוקפץ ירקות עם רצועות סינטה ורוטב קארי

מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה

קישואים,ג'ינג'ר,בקר,-שמן צמחי , סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, כוסברה, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חלב קוקוס, פירורי לחם, קארי, פלפל, מלח, פלפל שחור, כורכום, גרגירי כוסברה

ראו גם: מתכוני מוקפץ ירקות, מתכוני רצועות סינטה, מתכוני רוטב

www.mako.co.il

מוקפץ ירקות עם רצועות סינטה ורוטב קארי

מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה

קישואים,ג'ינג'ר,בקר,-שמן צמחי , סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, כוסברה, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חלב קוקוס, פירורי לחם, קארי, פלפל, מלח, פלפל שחור, כורכום, גרגירי כוסברה

ראו גם: מתכוני מוקפץ ירקות, מתכוני רצועות סינטה, מתכוני רוטב

www.mako.co.il

מוקפץ ירקות עם רצועות סינטה ורוטב קארי

מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה

קישואים,ג'ינג'ר,בקר,-שמן צמחי , סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, כוסברה, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חלב קוקוס, פירורי לחם, קארי, פלפל, מלח, פלפל שחור, כורכום, גרגירי כוסברה

ראו גם: מתכוני מוקפץ ירקות, מתכוני רצועות סינטה, מתכוני רוטב

www.mako.co.il

מניפת סינטה צרובה בליווי ירקות מוקפצים ותפוא בקארי ירוק

קישואים,ג'ינג'ר,בקר,-שמן צמחי , סינטה בקר, בשר, עלי תרד, שעועית, זוקיני, אפונה, תפוחי אדמה, חלב קוקוס, שמן זית, קארי, דבש, גרגירי כוסברה, למון גראס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מניפת סינטה, מתכוני סינטה צרובה, מתכוני בליווי ירקות

rest.co.il

פרחי זוקיני במילוי דג ים ורוטב גזר

פרחי זוקיני ממולאים בפילה מוסר טחון עם גרידת לימון, בצל מטוגן ופטרוזיליה. מומלץ להגיש עם רוטב גזר סמיך בניחוח ג'ינג'ר ותפוזים

קישואים,ג'ינג'ר,בקר,-שמן צמחי , צלעות טלה, בשר, דג מוסר, שזיפים, זוקיני, לימון, בצל, מיץ תפוזים, פירורי לחם, שמן זית, פטרוזיליה, גזר, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני פרחי, מתכוני זוקיני, מתכוני מילוי

food.nana10.co.il

קוסקוס מרוקאי

עבדו מספר שבביתו בכפר במרוקו, לא השתמשו בכלל בסולת אלא דווקא בקוסקוס דק, מה שמכונה אצ לנו בטעות "אינסטנט". למה בטעות? כי כשלוקחים את הקוסקוס ומוסיפים לו נוזל רותח ומכ סים ל 5 דקות, מדובר ב"א..