|
אתם בבוקר ממהרים לעבודה ו...בא לכם לאכול ברמה של מסעדה אז ...
פשוט מאוד תןך 10 דקות יש לכם
מאכל פשוט קליל ומדהים .
חביתת ירק .
גבינה צפתית,ברוקולי,בולגרית,-אבקת אפיה
, גבינה בולגרית, כרובית, כוסברה, ביצים, שמיר, מלח, פלפל לבן, אורגנו
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון קל ומהיר להכנת פשטידת בריאה ודלת קלוריות למדי
מברוקולי וגזר מועשרת בגבינות וביוגורט
גבינה צפתית,ברוקולי,בולגרית,-אבקת אפיה
, יוגורט, גבינת קוטג', לבנה, גבינה, גבינת פטה, גזר גמדי, פטריות, בצל, ביצים, קמח, אבקת מרק, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il
|
גבינה צפתית,ברוקולי,בולגרית,-אבקת אפיה
, דג סול, גבינה צהובה, שמנת, שמנת מתוקה, פסטה, שמן זית, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, שום, פפריקה
www.bishulim.co.il
|
|
פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
גבינה צפתית,ברוקולי,בולגרית,-אבקת אפיה
, גבינה בולגרית, יוגורט, גבינת פרמזן, כרובית, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.mevashlim.com
|
|
סלט ברוקולי טעים ומשביע
גבינה צפתית,ברוקולי,בולגרית,-אבקת אפיה
, גבינת פטה, עגבניות שרי, בצל סגול, לימון, שמן זית, חרדל, פלפל שחור, מלח גס
www.ynet.co.il
|
|
|
