|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
יוגורט,דג סלמון,אטריות,-חמאה
, חזה עוף, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שעועית ירוקה, ירקות טריים, ביצים, נתחי טונה וזיתים מתערבבים יחד לכדי סלט שהוא חגיגה צבעונית וארוחה שלמה ומהירה
יוגורט,דג סלמון,אטריות,-חמאה
, עוף, דג טונה משומרת, דג אנשובי, גמבה, שעועית ירוקה, עגבניות, בננה, זיתים, לימון, בצל, סלק, גרעין, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה עיקרית שמכינים בקלי קלות: נתחי פילה סלמון צלויים עם תבלינים בתוך נייר אפייה ששומר על הדג עסיסי וטעים
יוגורט,דג סלמון,אטריות,-חמאה
, עוף, דג פרידה, גבינה צהובה, בננה, לימון, שורש, ליים, לוף, סלק, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קלי, דבש, מקל קינמון, כוכב אניס, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כדי לגוון קצת את התוספות הרגילות, איילת הירשמן מכינה מנה מפתיעה של סלק צלוי בתנור עם שמן זית וטימין ברוטב יוגורט קרמי
יוגורט,דג סלמון,אטריות,-חמאה
, עוף, בננה, סלק, שמן זית, פנה, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
במיוחד לימי הקיץ החמים - איילת הירשמן מדגימה לכם איך מכינים גלידת יוגורט ובננות בבית בקלי קלות ובלי מכונת גלידה
יוגורט,דג סלמון,אטריות,-חמאה
, עוף, בננה, סלק, גלידה, סוכר, דבש, תמצית וניל
food.nana10.co.il
|
יוגורט,דג סלמון,אטריות,-חמאה
, לבבות עוף, גבינת פרמזן, עגבניות שרי, חסה ערבית, עלי בייבי, בצל סגול, לימון, אטריות אורז, חרדל דיז'ון, פירורי לחם, שמן זית, בוטנים, פטרוזיליה, עירית, פלפל, נענע, שום, מלח
rest.co.il
|
|
|
