afoona.com

7 מתכונים עם כרובית, יין, גזר, אורז ללא עגבניות שרי

אורז ארוך עם שפע ירקות

אורז ארוך עם שפע ירקות

   ירקות עם אורז ארוך (פתיתים אפויים-אוסם) לשים כרובית קטנה מפורקת לפרחים בינוניים + 3 גזרים חתוכים לטבעות בסיר עם מים רותחים ולרכך עד לפריכות. המצרכים ואופן ההכנה: לשים בסיר שטוח 4 כפות שמן..
כרובית,יין,גזר,אורז,-עגבניות שרי , אפונה, גמבה, בצל, מרק עוף, פתיתים, שמן, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, כורכום, פלפל, מלח
www.pirge.co.il

פויקה ירקות שורש ואורז מלא

מנה עיקרית צמחונית נפלאה, או תוספת לבשרים (בפויקה, כמובן) המתכון נשלח לנו מאת הגולשת ענת גלבוע- רון
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...