|
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, בולגרית, עגבניות, תירס, גמבה, חסה, זיתים, יין, פסטה, שמן זית, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני.
(כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, גמבה, שומר, בצלצלים, עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פלפל, שום, טימין, רוקט
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון של פיליס גלזר. הבורגול הוא חיטה מלאה מבושלת, מיובשות וגרוסה, לכן אפשר לאכול אותו לאחר השרייה
בלבד במים.
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, גבינת פטה, שעועית ירוקה, בצל סגול, עגבניות, זיתים שחורים, בורגול, גרעין, שמן זית, חומץ בן יין אדום, חרדל, צלפים, ביצים, שום, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.ynet.co.il
|
|
מזין מאוד. מנה עיקרית ללא בישול.
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, זיתים שחורים, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל אדום, מיץ לימון, חומץ בן יין, שמן זית, חרדל, שום
www.ynet.co.il
|
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, בולגרית, תירס, גמבה, חסה, זיתים, פסטה, שמן זית, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, בולגרית, תירס, גמבה, חסה, זיתים, פסטה, שמן זית, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
סלט הקיסר המסורתי מתחבר נפלא לטונה המעושנת, שהיא מוצר מצוין ששווה להכיר - בקופסת שימורים וגם במשקל.
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, פסטרמה, דג אנשובי, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, קרוטונים, שמן זית, צלפים, ביצים, בגט, פלפל שחור, שום
food.walla.co.il
|
|
סלט הקיסר המסורתי מתחבר נפלא לטונה המעושנת, שהיא מוצר מצוין ששווה להכיר - בקופסת שימורים וגם במשקל.
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, פסטרמה, דג אנשובי, שומר, ענבים, חסה, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, קרוטונים, שמן זית, צלפים, מיונז, ביצים, קלי, בגט, חלה, פלפל שחור, שום
www.hashulchan.co.il
|
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, דג טונה משומרת, זיתים ירוקים, מיץ לימון, שמן זית, פסטה, ספגטי, טפנד, מלח גס, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.mevashlim.com
|
|
דגן הפלאים הבריא והטעים מתאים לשמש גם כמילוי לירקות. הטונה והאנשובי נבלעים במילוי ונהפכים למעין תיבול שמוסיף עומק ועושר טעמים, ויחד הם נהנים מהאפייה האטית בתוך העגבנייה.
מלח,לימון,דג טונה,גבינת פרמזן,גבינה צהובה
, דג אנשובי, עגבניות, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא