|
פירגה-אורז צהוב
אורז צהוב עם אופציות לשידרוג
המתכון לאורז הוא מתכון סטנדרטי רגיל ולמטה בטיפים הוספתי את האופציות לשידרוג והעשרה.
לא מוכרחים כי טעים גם בלי.
המצרכים לאורז צהוב:
2 עד 3 כפות ..
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, עוף, אפונה ירוקה, פול, כוסברה, חומוס, קארי, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, שמיר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
"טביחה" תבשיל עוף אפונה ותפו"א בנוסח טוניסאי
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, עוף, ראש סלרי, תפוחי אדמה, שמן, שום, פטרוזיליה, כורכום, פפריקה מתוקה, פלפל, מלח, פפריקה חריפה
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, דג סול, גבינת מוצרלה, יוגורט, פטריות שמפיניון, פלפל צהוב, פורטבלו, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, צנובר, שורש, תותים, אגוזי מלך, שמן זית, חלמון, פסטו, אגוזים, ביצים, פלפל לבן, ג'ינג'ר, גזר, רוקט, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, שמנת, שורש פטרוזיליה, אפונה ירוקה, זיתים, סוכר, שמן, אגוז מוסקט, כורכום, גזר, פלפל, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מרק אפונה אירי אמיתי כמו בפאבים מדליק ומשביע
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, חזה אווז, עצם בקר, נקניקיה, קבנוס, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, חזה אווז, עצם בקר, נקניקיה, קבנוס, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, עוף, הודו, גזר, אפונה ירוקה, כוסברה, שמן, אבקת מרק, פטרוזיליה, דפנה, פלפל שחור, כורכום
www.bishulim.co.il
|
|
מרק אפונה ובצקניות-פירגה
מרק אפונה סמיך עם בצקניות
בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות.
אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, עלי סלרי, יין, מרק עוף, ביצים, שמן, קמח, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
סלרי,בצל,אפונה,-עגבניות שרי,-מרווה
, עוף, דג סול, אפונה ירוקה, גזר, שמן זית, מרק, אגוז מוסקט, פלפל לבן, שמיר, מנטה, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|