|
עלי תרד,סוכר,גבינה צהובה,ביצים,-תאנים
, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, פלפלים, סלרי, בצל, רוטב עגבניות, חלמון, שמן זית, קנלוני, פסטה, קמח, עלי דפנה, גזר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
מתכון בריאות פשוט מזין וטעים.
ערכים קלוריים למנה: 205 קלוריות, 19 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 12 גרם פחמימות,
530 מ"ג אשלגן, 56 מ"ג מגנזיום, 250 מ"ג סידן, 3,7 מ"ג ברזל.
עלי תרד,סוכר,גבינה צהובה,ביצים,-תאנים
, בולגרית, גבינה צפתית, גבינה, גבינת קוטג', עגבניות, שמן זית, פלפל שחור, מלח, שום, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
אספרגוס בגריל עם פטריות וביצת עין. מנה עם טעמים חזקים וקלה להכנה. באדיבות השף נועם
עלי תרד,סוכר,גבינה צהובה,ביצים,-תאנים
, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, אספרגוס, חומץ בן יין אדום, רוטב ויניגרט, חרדל דיז'ון, שמן זית, שקדים, דבש, מלח
www.cooks.co.il
|
עלי תרד,סוכר,גבינה צהובה,ביצים,-תאנים
, גבינת פרמזן, גבינה, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, יין אדום, שמן קנולה, פסטה, חומץ, חרדל, פלפל שחור, בזיליקום, טימין, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|