|
המתכון המלא לקציצות טונה על מצע יוגורט וצנונית בתוספת מוס אבוקדו של אינה קראבצקי
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, דג טונה אדומה, שמנת מתוקה, יוגורט, חצילים, תרד, בצל שאלוט, פלפל חריף, עגבניות, אבוקדו, לימון, צנון, שמן זית, שום, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לקציצות טונה על מצע יוגורט וצנונית בתוספת מוס אבוקדו של אינה קראבצקי
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, דג טונה אדומה, שמנת מתוקה, יוגורט, חצילים, תרד, בצל שאלוט, פלפל חריף, עגבניות, אבוקדו, לימון, צנון, שמן זית, שום, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מגוון ירקות ממולאים באורז וטונה עם רוטב
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, פלפל צהוב, פלפל אדום, עגבניות, בצל, רסק עגבניות, אורז בסמטי, צנוברים, מרק עוף, שמן, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, בהרט, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון
קציצות דגים ברוטב לימון-פירגה
מצרכים לקציצות דגים:
קילו דג טונה או דג ים טרי (לוקוס/פרידה)נקי מעצמות
כפית סחוג ירוק
1/4 כפית גרודת לימון
בצל קצוץ+2 שי..
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, דג פרידה, דג לוקוס, תפוחי אדמה, כרובית, בצל, גזר, מיץ לימון, רוטב עגבניות, קמח מצה, ביצים, סוכר, שמן, פלפל שחור, בזיליקום, סחוג, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פרוסות חציל קלויות בתנור ממולאות בסלט טונה על בסיס טחינה, מחוזק בשום ולימון, מוגש עם סלט עשבי תבלין (עלי נענע, כוסברה, פטרוזיליה) ועגבניות שרי.
(כ- 400 קלוריות וכ- 20 גר' חלבון למנה)
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, חצילים, לימון, עגבניות שרי, שמן זית, טחינה, עשבי תיבול, פלפל, שום, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, דג נסיכת הנילוס, דג אמנון, בצל, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל חריף, עגבניות, מיץ לימון, מולה, שמן זית, שמן, רסק עגבניות, שום, מלח, פלפל שחור, כמון, פפריקה, קינמון, זעפרן
www.cookshare.co.il
|
|
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, געפילטעפיש, דג לוקוס, דג סלמון, דג מוסר, יוגורט, שורש חזרת, פלפל אדום, בצל סגול, עלי סלרי, חצילים, גזר, סלק, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, קרם, זרעי כוסברה, זרעי כמון, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
3 מנות • 20 דק’ • הפלפל צ’ומה הוא משחה אדומה בוהקת מפלפלים חריפים ושום, מתנה שכדאי לאמץ מהמטבח הטריפוליטאי
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, לימון, פלפלים, בצל, זיתים, פירורי לחם, שמן קנולה, קמח מצה, ביצים, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
לחמניות חמימות וטריות ממולאות בכל טוב, לצידו של סלט רענן ופיסת שלווה. כך צריך להיראות פיקניק מושקע בחיק הטבע
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, בשר, דג סלמון, אצות, גבינת פטה, חמאה, זיתים ירוקים, לימון כבוש, תפוחי אדמה, פלפל חריף, בצל ירוק, אבוקדו, חצילים, קישואים, חומוס, נבטים, בטטה, לחמניה, שמן זית, שמרים, ביצים, טחינה, מיונז, סוכר, קמח, בצק, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, ווסאבי, מלח
food.nana10.co.il
|
|
בריאות וטעם נהדר נפגשים בצלחת אחת - פילה סלמון עסיסי בציפוי פריך של אגוזים, פנקו ושקדים לצד עדשים ירוקות עם עשבי תיבול
פטרוזיליה,כוסברה,דג טונה,-קליפת לימון
, כבד, דג סלמון, גבינת פטה, יוגורט, גבינת מוצרלה, חמאה, לימון כבוש, בצל ירוק, עדשים, שורש, כרוב, מיץ לימון, רוטב עגבניות, אגוזי מלך, שמן זית, שקדים, זרעי כמון, טימין, פלפל, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא