|
אוסובוקו ביין וכדורי תפוחים ובטטות
פטרוזיליה,סלרי,כורכום,יין אדום,-פלפל שאטה
, אוסובוקו, בשר, טלה, שורש, בצל סגול, בטטה, כרישה, שמן זית, שום, גזר, כוסברה, פלפל שחור, קימל, פפריקה מתוקה, מלח גס
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה:
330 קלוריות, 25 גרם חלבון, 21 גרם שומן, 10 גרם פחמימות, 20 מ"ג מגנזיום,
3 מ"ג ברזל, 400 מ"ג ויאטמין A .
פטרוזיליה,סלרי,כורכום,יין אדום,-פלפל שאטה
, כרעיים, עוף, בצל, שומר, אפונה, יין אדום יבש, קמח, שמן זית, פלפל שחור, מלח, שום, גזר
www.cookshare.co.il
|
פטרוזיליה,סלרי,כורכום,יין אדום,-פלפל שאטה
, שריר בקר, בשר, בצל, בטטה, כרישה, פטריות שמפיניון, פורטבלו, שמן זית, שום, פלפל אנגלי, גזר, עשבי תיבול, טימין, פלפל שחור, פפריקה, מלח גס, כמון, עלי דפנה
www.foodis.co.il
|
|
|
