מתכונים עם פלפל שחור, גזר ללא פיסטוקים

ירקות שורש אפויים

ירקות שורש אפויים עם הרבה עשבי תיבול ושמן זית.מתאים לקציצות ללא רוטב.

פלפל שחור,גזר,-פיסטוקים , בטטה, שורש, סלרי, ראש שום, בצלצלים, תפוחי עץ, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, עשבי תיבול, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני ירקות שורש, מתכוני אפויים, מתכוני ירקות

www.mybuylist.com

שוק גדי

מתכון של מסעדת מוסקט

פלפל שחור,גזר,-פיסטוקים , בטטה, תפוחי אדמה, בצל, ראש שום, ראש סלרי, שום, פלפל אנגלי, רוזמרין, טימין, כמון, זרעי כוסברה, אגוז מוסקט, פפריקה, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.mako.co.il

במיה ברוטב עגבניות

פלפל שחור,גזר,-פיסטוקים , במיה, בצל, פלפל ירוק, אפונה, עגבניות, רסק עגבניות, שמן זית, שום, פלפל צ'ילי, מלח, בזיליקום, לואיזה

ראו גם: מתכוני במיה ברוטב עגבניות, מתכוני רוטב עגבניות, מתכוני במיה ברוטב

www.cookshare.co.il

ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי. נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים. רוטב: 1/2 כוס שמן 4 כפות אבקת מרק בצל 4 כפות סילאן 2 כפות חומץ רגיל כף ג..

פלפל שחור,גזר,-פיסטוקים , בצל אדום, תפוחי אדמה, קישואים, ברוקולי, פלפלים, פטריות, כרובית, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סילאן תמרים, פילו, חומץ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת מרק, רוזמרין, קינמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות בתנור, מתכוני שלל צבעים, מתכוני ירקות

www.pirge.co.il

ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי. נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים. רוטב: 1/2 כוס שמן 4 כפות אבקת מרק בצל 4 כפות סילאן 2 כפות חומץ רגיל כף ג..

פלפל שחור,גזר,-פיסטוקים , בצל אדום, תפוחי אדמה, קישואים, ברוקולי, פלפלים, פטריות, כרובית, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סילאן תמרים, פילו, חומץ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת מרק, רוזמרין, קינמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות בתנור, מתכוני שלל צבעים, מתכוני ירקות

www.pirge.co.il

אגרול מדפי אורז

אגרול במילוי ירקות מדפי אורז ללא גלוטן

פלפל שחור,גזר,-פיסטוקים , בצל ירוק, כרוב, רוטב סויה, תרסיס שמן, שמן קנולה, חלמון, אורז, ביצים, קלי, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני אגרול, מתכוני דפי אורז, מתכוני אורז

www.foodsdictionary.co.il

סלט גזר עם פקאן סיני ופסיפלורה

פלפל שחור,גזר,-פיסטוקים , בצל ירוק, פסיפלורה, אגוזי פקאן, חרדל דיז'ון, חומץ, שמן, סוכר חום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט גזר, מתכוני פקאן סיני, מתכוני פסיפלורה

www.cookshare.co.il

ירקות מאודים עם בצל, שום וטימין

כך תהפכו ירקות מאודים לתוספת עם יופי ואופי, אבל כמעט בלי קלוריות. צרפו להם עוף מוקפץ או פסטה וגבינה - ויש לכם ארוחה שלמה בקלי קלות (צילום: ענת לבל) function createCookie(name..

פלפל שחור,גזר,-פיסטוקים , בצל סגול, ברוקולי, זוקיני, שמן זית, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות מאודים, מתכוני בצל, מתכוני שום

www.xnet.co.il

מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..