|
עוף עם אפונה טרייה, כרובית וחלב קוקוס. מתכון של ארז קומורובסקי
פלפל שחור,כמון,אפונה
, כרובית, פלפל אדום, חלב קוקוס, חרדל, שמן צמחי, גרגירי כוסברה, כורכום, חילבה, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
כדורי בשר תוניסאיות (קעיביראת)
נימוחות נחטפות והריח הריח שהן מפיצות
פלפל שחור,כמון,אפונה
, בשר בקר טחון, בשר עוף טחון, כוסברה, בצל, עגבניות, שומר, חומוס, ביצים, לחם, פירורי לחם, שמן, פטרוזיליה, שום, מלח, אבקת מרק, סודה לשתיה, פפריקה מתוקה
www.cookshare.co.il
|
|
פשטידת תפוא"ד מדהימה ניתנת להגשה עצמאית או כתוספת צבעונית מתאימה מאוד לארוח
פלפל שחור,כמון,אפונה
, תפוחי אדמה, גזר, שמן קנולה, קמח תופח, ביצים, פטרוזיליה, כורכום, אבקת מרק, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות בקר מרוקאיות עם עשבי תיבול ופירורי לחם ברוטב אפונה, פול ושומר
פלפל שחור,כמון,אפונה
, בשר בקר, עוף, כוסברה, בצל לבן, בצל סגול, שומר, עלי סלרי, שמן קנולה, פטרוזיליה, שום, מלח, אגוז מוסקט, קינמון, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
תבשיל אורז עם בשר טחון וירקות
פלפל שחור,כמון,אפונה
, בשר בקר טחון, תירס, בצל, גזר, רסק עגבניות, אורז בסמטי, שמן תירס, קלי, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קציצות בשר טחון עם פסטה, אפונה ותבלינים
פלפל שחור,כמון,אפונה
, בשר בקר טחון, עגבניות, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, מקרוני, פטרוזיליה, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פירגה-אורז צהוב
אורז צהוב עם אופציות לשידרוג
המתכון לאורז הוא מתכון סטנדרטי רגיל ולמטה בטיפים הוספתי את האופציות לשידרוג והעשרה.
לא מוכרחים כי טעים גם בלי.
המצרכים לאורז צהוב:
2 עד 3 כפות ..
פלפל שחור,כמון,אפונה
, עוף, אפונה ירוקה, פול, כוסברה, חומוס, סלרי, בצל, קארי, אורז, שמן, פטרוזיליה, אבקת מרק, כורכום, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אפונה ובטטה בקארי
מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך
מצרכים :
בטטה
אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם
שמן
בצל
שום
תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח)
10 עגבניות שרי
1/2 כוס עש..
פלפל שחור,כמון,אפונה
, עגבניות שרי, כוסברה, בצל, בטטה, קארי, שמן, חלה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, קינמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק ירקות ועדשים אדומות
מרק סמיך ועשיר
אין סיכוי שתסתפקו בצלחת אחת.
טעים מאד.
המצרכים וההכנה:
לצקת לסיר מרק גדול:
4 כפות שמן
להזהיב בצל גדול קצוץ
להוסיף:
2 כוסות עדשים אדומים שטופים ומסונני..
פלפל שחור,כמון,אפונה
, עדשים אדומות, תפוחי אדמה, ראש סלרי, קישואים, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, מרק ירקות, מרק עוף, אטריות, קטשופ, שמן, פטרוזיליה, פפריקה, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא