|
טעים מאד ועשיר מאד בערך תזונתי, הטאבולה יפה מוגש בחצאי פלפלים צבעוניים, עגבניות, או עלי חסה זעירים.
פלפל שחור,נענע,מיץ לימון,בורגול
, בצל ירוק, כוסברה, שמן זית, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר, מלח
www.sugat.com
|
|
פלפלים אדומים ממולאים בבורגול ותבלינים
פלפל שחור,נענע,מיץ לימון,בורגול
, פלפל אדום, כרפס, סלרי, בצל, רוטב סויה, שמן קנולה, סילאן תמרים, חומץ, פפריקה מתוקה, כמון, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט בורגול עם עדשים שחורות וירקות - באדיבות רשת קפה גרג
פלפל שחור,נענע,מיץ לימון,בורגול
, עדשים שחורות, פלפל אדום, בצל סגול, חמוציות, עגבניות, מלפפונים, אפונה, בטטה, שמן זית, אגוזים, בוטנים, שקדים, סילאן תמרים, סוכר, קלי, פטרוזיליה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פלפל שחור,נענע,מיץ לימון,בורגול
, עגבניות, פלפלים, חסה, לוף, פלפל אדום, בצל, רום, רכז רימונים, מרק, רסק עגבניות, שמן זית, כמון, מלח, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
|
אומרים קבב וחושבים מיד על בשר? חכו שתטעמו את הגרסה הצמחונית - קבב קישואים עם מטבל של טחינת יוגורט ירוקה
פלפל שחור,נענע,מיץ לימון,בורגול
, דג ברבוניה, גבינת פרמזן, גבינת פטה, יוגורט, קישואים, עלי גפן, בצל, פירורי לחם, שקדים, ביצים, טחינה, פסטו, קרח, פטרוזיליה, טימין, רוקט, זעתר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
פלפל שחור,נענע,מיץ לימון,בורגול
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, מלח ים, שום
food.nana10.co.il
|
|
טאבולה הוא מאכל נהדר בתוך פיתה עם פרוסות בשר או פאלפל או חומוס לפי הטעם.
לאחסון הטאבולה, מכסים בניילון נצמד ומכניסים למקרר.
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון של השף רומן ממסעדת 'דיניץ' בתל אביב.
פלפל שחור,נענע,מיץ לימון,בורגול
, גבינת מוצרלה, בצל סגול, עגבניות, כוסברה, מלפפונים, חסה, שמן זית, בזיליקום, מנטה, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון של השף נתי איבגי, מסעדת פורט קפה
פלפל שחור,נענע,מיץ לימון,בורגול
, דג ברבוניה, בצל סגול, לימון, עגבניות, חומוס, שמן זית, טחינה, קמח, פפריקה מעושנת, פטרוזיליה, אבקת שום, רוזמרין, אורגנו, מלח
food.walla.co.il
|
|
פלפל שחור,נענע,מיץ לימון,בורגול
, כוסברה, סלק, ערמונים, שמן זית, שקדים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא