|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
פלפל שחור,סילאן תמרים,אורז,-קינמון,-קארי
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסברה, כוסמת, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
חמין מרוקאי בריא מאוד עם בשר וכרעי עוף
פלפל שחור,סילאן תמרים,אורז,-קינמון,-קארי
, בשר בקר, עוף, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל, אורז בסמטי, שמן קנולה, ביצים, חיטה, פפריקה מתוקה, פלפל לבן, כורכום, אריסה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
צלי בקר מפואר וחגיגי צלי נהדר לארוחת חג/שישי
מצרכים:
2 קילו בשר מספר 5
6 כפות שמן זית
3-4 בצלים + 3 שיני שום פרוסות
בטטות,גזר,דלעת,פירות יבשים.
4 כפות סילאן
3/4 כוס יין אדום יבש
4 חתיכות ז..
פלפל שחור,סילאן תמרים,אורז,-קינמון,-קארי
, בקר, בשר, לימון, בטטה, בצל, שומר, דלעת, גזר, יין אדום יבש, שמן זית, סוכר, פפריקה, זנגביל, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ללחוץ על התמונה להגדלה
עוף ממולא אורז צימוקים שקדים קשיו
אוהבת למלא בכל טוב וכך העוף כולו הופך עם כל ביס לעוף הפתעה .
מכינים לעוף מרינדה-ומשרים לפחות 5 שעות
מרינדה:
3 כפות סילאן
3 כפות שמן ..
פלפל שחור,סילאן תמרים,אורז,-קינמון,-קארי
, כבדי עוף, צימוקים, בצל, ליים, סלרי, יין אדום, רוטב סויה, שמן קנולה, מרק עוף, מרינדה, שקדים, אגוזי קשיו, פפריקה, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
רק 3 מילים כל כך טעים
מצרכים:
10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוף
כרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
פלפל שחור,סילאן תמרים,אורז,-קינמון,-קארי
, עוף, ברוקולי, כרובית, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, שמן זית, קלי, דבש, פפריקה חריפה, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ציר הדאשי היפני מורכב מאצות ושבבי דגים מיובשים, והוא מעניק לפתיתים טעם עמוק ומעט מעושן. היפנים מכנים סוג זה של טעם אומאמי (הטעם החמישי) ומקורו במונוסודיום גלוטומט. יחד עם קוביות הטופו, הכוסב..
פלפל שחור,סילאן תמרים,אורז,-קינמון,-קארי
, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, תותים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, ללא סוכר, פתיתים, טופו, דבש, אבקת מרק, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
ציר הדאשי היפני מורכב מאצות ושבבי דגים מיובשים, והוא מעניק לפתיתים טעם עמוק ומעט מעושן. היפנים מכנים סוג זה של טעם אומאמי (הטעם החמישי) ומקורו במונוסודיום גלוטומט. יחד עם קוביות הטופו, הכוסב..
פלפל שחור,סילאן תמרים,אורז,-קינמון,-קארי
, אצות, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, תותים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, ללא סוכר, פתיתים, מרינדה, טופו, קלי, דבש, אבקת מרק, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מעדן חצילים עם טחינה, אורז וגבינת פרמזן
פלפל שחור,סילאן תמרים,אורז,-קינמון,-קארי
, גבינת פרמזן, בטטה, חצילים, אורז בסמטי, חומץ בלסמי, פירורי לחם, טחינה, ביצים, קלי, טימין, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
עוף ממולא אורז ופירות יבשים עם תיבול נהדר
פלפל שחור,סילאן תמרים,אורז,-קינמון,-קארי
, עוף שלם, משמש מיובש, צימוקים, תמר, אורז בסמטי, אגוזי מלך, שמן קנולה, צנוברים, אגוזים, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא