מתכונים עם ציר ירקות, פלפל שחור, נענע ללא סוכר חום

מרק פול ירוק

למראה חגיגי ומהוקצע מרסקים למרקם כמעט חלק ומגישים עם תלולית של שמנת חמוצה.

ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום , עוף, שמנת חמוצה, קליפת לימון, פול, בצל, סלרי, שמן זית, מרק, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק פול ירוק, מתכוני פול ירוק, מתכוני מרק פול

www.hashulchan.co.il

מרק בצל בסגנון פרסי

הבצל עשיר בפלבנואידים (נוגדי חמצון חזקים המצויים בצמחים) העוזרים לשמור על גוף בריא. בואו להכין ממנו את המעדן הכי חורפי שיש

ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום , ציר עוף, בצל, לימון, שמן זית, קמח לבן, סוכר, מלח ים, כורכום, חילבה, מקל קינמון, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני מרק בצל, מתכוני פרסי, מתכוני מרק

www.mako.co.il

מרק אפונה ירוקה חורפי עם נענע

ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום , חמאה, שמנת מתוקה, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, בצל לבן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני אפונה ירוקה, מתכוני חורפי

www.chef-lavan.co.il

מרק פול ירוק

מרק ירוק ורענן של פול טרי, סלרי ונענע

ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום , עוף, קליפת לימון, פול, בצל, סלרי, שמן זית, מרק, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק פול ירוק, מתכוני פול ירוק, מתכוני מרק פול

food.walla.co.il

קציצות דג על מצע ריזוטו

מנה משגעת וססגונית במיוחד של קציצות דג עם גרידת הדרים ונענע על ריזוטו גזר ועדשים שחורות

ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום , ביף בקר, בשר, דג לוקוס, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, עדשים שחורות, פירות יער, סלרי, בצל סגול, תפוזים, קוקוס, לימון, בטטה, גזר, יין לבן, אורז ריזוטו, פירורי לחם, שמן זית, שוקולד, שקדים, ביצים, ניוקי, ריבה, קלי, פטרוזיליה, פלפל לבן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות דג, מתכוני מצע ריזוטו, מתכוני קציצות

food.nana10.co.il

ירקות ממולאים בקוסקוס מלא, חמוציות ועשבי תיבול

- מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרימאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: למילוי: 1 כוס ק..

ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום , בצל סגול, עגבניות, קישואים, חמוציות, תפוחים, כוסברה, לימון, שמן זית, קוסקוס, פטרוזיליה, פפריקה, מלח ים

ראו גם: מתכוני ירקות ממולאים, מתכוני ממולאים בקוסקוס, מתכוני קוסקוס מלא

www.chef-lavan.co.il

מרק אפונה ונענע

מרק נהדר וטעים בכל טמפרטורה: בחורף - חם, בקיץ - צונן

ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום , בייקון, עוף, יוגורט, אפונה ירוקה, כרישה, סלרי, בצל, לוף, שמן זית, מרק, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אפונה ונענע, מתכוני אפונה ונענע, מתכוני מרק אפונה

www.hashulchan.co.il

מרק יוגורט טורקי עם כדורי בשר

תרגום השם הוא בערך: אל תשאירו אותנו רעבים. המרק העשיר הזה אכן עושה את העבודה. אפשר גם בלי בשר, אבל אז מוסיפים למרק כוס אורז לבן מבושל וכוס גרגרי חומוס מבושלים. אפשרות אחרת, שמוכרת בצד האירופ..