|
הבצל עשיר בפלבנואידים (נוגדי חמצון חזקים המצויים בצמחים) העוזרים לשמור על גוף בריא. בואו להכין ממנו את המעדן הכי חורפי שיש
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, ציר עוף, בצל, לימון, קמח לבן, סוכר, מלח ים, כורכום, חילבה, מקל קינמון, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
למראה חגיגי ומהוקצע מרסקים למרקם כמעט חלק ומגישים עם תלולית של שמנת חמוצה.
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, עוף, שמנת חמוצה, קליפת לימון, פול, בצל, סלרי, מרק, גזר, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק ירוק ורענן של פול טרי, סלרי ונענע
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, עוף, קליפת לימון, פול, בצל, סלרי, מרק, גזר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
מנה משגעת וססגונית במיוחד של קציצות דג עם גרידת הדרים ונענע על ריזוטו גזר ועדשים שחורות
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, ביף בקר, בשר, דג לוקוס, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, עדשים שחורות, פירות יער, סלרי, בצל סגול, תפוזים, קוקוס, לימון, בטטה, גזר, יין לבן, אורז ריזוטו, פירורי לחם, שוקולד, שקדים, ביצים, ניוקי, ריבה, קלי, פטרוזיליה, פלפל לבן, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, ציר עוף, חומוס, ארטישוק, כוסברה, קארי, סוכר, פיתה, שום, גזר, עירית, מלח, סומאק
www.foodis.co.il
|
|
האתרוג שנותר בתום החג יכול לבשם ולהעניק טעם מיוחד לתבשילים, מרקים ומאפים. הנה אפשרות אחת
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, עוף, גבינת פרמזן, חמאה, אפונה, אתרוג, יין לבן, גרעין, אורז, קלי, מלח
food.walla.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, חזה עוף, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, אורז מלא, בצק פריך, קמח מלא, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, בזיליקום, קינמון, מלח גס, שמיר
food.nana10.co.il
|
|
תרגום השם הוא בערך: אל תשאירו אותנו רעבים. המרק העשיר הזה אכן עושה את העבודה. אפשר גם בלי בשר, אבל אז מוסיפים למרק כוס אורז לבן מבושל וכוס גרגרי חומוס מבושלים. אפשרות אחרת, שמוכרת בצד האירופ..
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, בשר בקר, ציר עוף, כבד, יוגורט, חמאה, חומוס, בצל, אטריות ביצים, חלמון, פילו, אורז, קמח, מרק, פלפל צ'ילי, פפריקה, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק נהדר וטעים בכל טמפרטורה: בחורף - חם, בקיץ - צונן
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, בייקון, עוף, יוגורט, אפונה ירוקה, כרישה, סלרי, בצל, לוף, מרק, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
שמן זית,ציר ירקות,פלפל שחור,נענע,-סוכר חום
, שמנת חמוצה, חצילים, עדשים, עדשים שחורות, כוסברה, בצל סגול, מיץ לימון, מלח, עשבי תיבול, בזיליקום, שום, פלפל לבן
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא