מתכונים עם קלי, ערמונים ללא שזיפים, ללא עולש, ללא סוכר

מרק בטטה, ערמונים ירקות שורש צלויים ושמן אגוזים

קלי,ערמונים,-שזיפים,-עולש,-סוכר , ציר עוף, שמנת, בטטה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, בצל, לפת, דבש תמרים, שמן זית, פלפל, מלח, רוזמרין

ראו גם: מתכוני מרק בטטה, מתכוני ערמונים, מתכוני ירקות שורש צלויים

www.bishulim.co.il

פרגיות - ארוחה בתנור

פרגיות - ארוחה בתנור באו הילדים בהפתעה גמורה והשעה 11 לפני הצהריים אז הבת שלי בלי להסס שלפה מהפריזר קופסת פרגיות יפהפיות טריות שנקנו לא מזמן…. הפרגיות הופשרו במיקרו את הירקות חתכנו..

קלי,ערמונים,-שזיפים,-עולש,-סוכר , פרגיות, עוף, תפוחי אדמה, עגבניות, בטטה, בצל, לפת, רוטב סויה, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, קינמון, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני ארוחה, מתכוני תנור

www.pirge.co.il

פרגיות ממולאות באורז והפתעות

פרגיות ממולאות-פירגה פרגיות ממולאות באורז והפתעות 6 פרגיות או מבקשים מהקצב כרעיים בלי עצם הגב. מהכרעיים בלי העצם מכינים פרגיות ממולאות. רוטב להשריה ומריחה , לא מבושל: 1/4 כוס שמן זית 2 שינ..

קלי,ערמונים,-שזיפים,-עולש,-סוכר , פרגיות, כרעיים, עצם בקר, קליפת לימון, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, פטריות, כוסברה, צנובר, בצל, בטטה, גזר, יין, סירופ תפוזים, פיסטוקים, שמן זית, אגוזים, סילאן תמרים, אורז, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות ממולאות, מתכוני אורז, מתכוני הפתעות

www.pirge.co.il

ניוקי ערמונים, גבינת עיזים ושקדים קלויים

קלי,ערמונים,-שזיפים,-עולש,-סוכר , שמנת מתוקה, תפוחי אדמה, בטטה, קמח לבן, ביצים, חלמון, ציר ירקות, מלח

ראו גם: מתכוני ניוקי ערמונים, מתכוני גבינת עיזים, מתכוני שקדים קלויים

www.foodis.co.il

גלילות פילו במילוי עוף וערמונים

גלילות בצק פילו ממולאות בבשר עוף וערמונים מבושלים

קלי,ערמונים,-שזיפים,-עולש,-סוכר , חזה עוף, פלפל אדום, בצל, גזר, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בצק פילו, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, שומשום, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני גלילות, מתכוני פילו במילוי, מתכוני במילוי עוף

www.foodsdictionary.co.il

דלעות ערמונים במילוי אורז וגבינת כבשים מיושנת

כאן חשוב להשתמש בגבינת כבשים קשה מיושנת (עדיף ממחלבת בוטיק), שתיתן טעם עמוק למלית. דלעת הערמונים נולדה כדי להיות ממולאת, אם כי היא חומר גלם מצוין גם להכנת פירה או אנטיפסטי.

קלי,ערמונים,-שזיפים,-עולש,-סוכר , גבינת כבשים, גבינה, חמאה, חלב, דלעת, מאש, ציר ירקות, גרעין, אורז, דבש, אגוז מוסקט, פלפל לבן, מלח

ראו גם: מתכוני ערמונים, מתכוני במילוי אורז, מתכוני גבינת

www.hashulchan.co.il

מרק ערמונים

איך יודעים לזהות אם הערמונים בשלים, כמה ויטמינים תקבלו מאכילה שלהם ומה היתרונות הבריאותיים שהם טומנים בתוכם. וגם: מתכון למרק ערמונים סמיך שיחמם לכם את החורף