2 מתכונים עם קמח מלא, עוף, מלפפונים, זיתים

עםקמח מלא

עםעוף

עםמלפפונים

עםזיתים

חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד