|
פסטה או ספגנטי ברוטב בשר טחון ועגבניות
קמח מלא,פטרוזיליה,עגבניות,גזר,-אפונה
, בשר בקר, עוף, בצל, רסק עגבניות, פסטה, שמן קנולה, שום, אגוז מוסקט, אבקת מרק
www.mybuylist.com
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
קמח מלא,פטרוזיליה,עגבניות,גזר,-אפונה
, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
מעדן טעים ונימוח שגם ילדים אוהבים - השילוב המנצח בין אבוקדו לטונה מנצח גם הפעם ובגדול!* המתכון זכה במקום השני והמכובד בתחרות מתכוני אבוקדו.
קמח מלא,פטרוזיליה,עגבניות,גזר,-אפונה
, דג טונה, שמנת חמוצה, אבוקדו, בצל, כוסברה, שומר, מיץ לימון, יין, שמן, אורז מלא, טחינה, רוטב צ'ילי, חלבון, קמח לבן, שמן קנולה, מיונז, שמן זית, סוכר חום, עירית, שמיר, נענע, פלפל לבן, מלח, פלפל שחור, שום, פלפל אנגלי, פלפל צ'ילי, עלי דפנה
www.matkonela.co.il
|
|
אפרת ליכטנשטט קיבלה את המתנה המושלמת - Jerusalem, הספר החדש של יותם אוטולנגי וסמי תמימי. רגע אחרי שדפדפה בתמונות המעוררות השראה היא כבר הייתה במטבח, מכינה את המנה שתוכיח לכם שירקות בסיסיים י..
קמח מלא,פטרוזיליה,עגבניות,גזר,-אפונה
, ריוויון, פלפל אדום, מלפפונים, בצל ירוק, צנון, לימון, חומץ בן יין לבן, חומץ תפוחים, שמן זית, פיתה, פלפל שחור, נענע, סומאק, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
