מתכונים עם רוטב סויה, עירית, עוף ללא מיץ לימון

מרק הברוקלי המוקרם שלי

מרק חורפי טעים ויצוגי. אפשר להגישו לארוח.

רוטב סויה,עירית,עוף,-מיץ לימון , בשר, שמנת, חלב, בצל, קלי, מרק, מרגרינה, שמן זית, בזיליקום, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני ברוקלי, מתכוני מוקרם

www.cookshare.co.il

פילה סלמון בטריאקי על קוסקוס מתובל

רוטב סויה,עירית,עוף,-מיץ לימון , דג סלמון, בצל, עגבניות, רוטב טריאקי, דבש, שמן, קוסקוס, שום, פלפל שחור, מלח גס, פטרוזיליה, טימין, שמיר

ראו גם: מתכוני פילה סלמון, מתכוני סלמון בטריאקי, מתכוני קוסקוס

www.bishulim.co.il

פרגיות אטריות וירקות מוקפצים- פאד תאי

מוקפץ בדמות של פאד-תאי-פירגה מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים בסגנון פאד תאי. יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים. אפשר להכין צמחוני או להוסיף רצועות פרגיות. פשוט עומדים ליד ה..

רוטב סויה,עירית,עוף,-מיץ לימון , שווארמה, חזה עוף, פרגיות, דג סול, פטריות שמפיניון, כרוב לבן, ברוקולי, פלפלים, בצל, חומוס, לימון, נבטים, בטטה, לפת, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, אטריות אורז, סוכר חום, בוטנים, מרינדה, נודלס, שמן, דבש, פלפל שחור, פפריקה, גזר

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני אטריות, מתכוני ירקות מוקפצים

www.pirge.co.il

פרגיות אטריות וירקות מוקפצים- פאד תאי

מוקפץ בדמות של פאד-תאי-פירגה מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים בסגנון פאד תאי. יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים. אפשר להכין צמחוני או להוסיף רצועות פרגיות. פשוט עומדים ליד ה..

רוטב סויה,עירית,עוף,-מיץ לימון , שווארמה, חזה עוף, פרגיות, דג סול, פטריות שמפיניון, כרוב לבן, ברוקולי, פלפלים, בצל, חומוס, לימון, נבטים, בטטה, לפת, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, אטריות אורז, סוכר חום, בוטנים, מרינדה, נודלס, שמן, דבש, פלפל שחור, פפריקה, גזר

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני אטריות, מתכוני ירקות מוקפצים

www.pirge.co.il

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. המנה המנצחת של שרון מור.