afoona.com

8 מתכונים עם רוטב צ'ילי, עגבניות, גבינת פרמזן, בצל ללא מרק, ללא בשר

פלפלונים אדומים ממולאים בטונה ועגבניות חריפות

פלפלונים אדומים ממולאים בטונה ועגבניות חריפות

פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני. (כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
רוטב צ'ילי,עגבניות,גבינת פרמזן,בצל,-מרק,-בשר , דג טונה, גמבה, שומר, לימון, בצלצלים, שמן זית, סוכר, פלפל, שום, טימין, מלח, רוקט
www.cookshare.co.il

ביצים אפויות עם ירקות

ספק שקשוקה ספק מאפה - אהרוני מכין מנות אישיות של ירקות ברוטב עגבניות עם ביצים אפויות ובגט קלוי. סלט ירוק בצד ואתם מסודרים
רוטב צ'ילי,עגבניות,גבינת פרמזן,בצל,-מרק,-בשר , גמבה, בצל סגול, קישואים, שמן זית, ביצים, בגט, מרווה, שום, מלח
food.nana10.co.il

פלפלים ממולאים (ללא בשר)

אהרוני מגוון את מתכון הפלפלים הפופולרי וממלא אותם בפסטה ריזוני, עגבניות וצנוברים. וגם: מתכון לתבשיל ארטישוק עם טונה
רוטב צ'ילי,עגבניות,גבינת פרמזן,בצל,-מרק,-בשר , גבינת מוצרלה, גמבה, עגבניות שרי, בצל סגול, צנוברים, שמן זית, פסטה, בזיליקום, שום, מלח
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...