|
מרק השעועיות שלי עם או בלי בשר
מרק נפלא לחורף. מתכון עשיר ומשביע כארוחה בפני עצמה.
המצרכים וההכנה:
להשרות שעועיות לבנות וחומות בהרבה מים למשך לילה. אני משרה כמות גדולה ומקפיאה
בשקיות קטנות..
שום,משמשים,כמון,גזר,בטטה
, עוף, בשר, תפוחי אדמה, סלרי, בצל, רסק עגבניות, שמן זית, אטריות, קטשופ, אורז, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
אפשר לוותר על חלק מהירקות או להחליפם בירקות שורש אחרים
שום,משמשים,כמון,גזר,בטטה
, ארטישוק ירושלמי, בצל סגול, סלרי, צימוקים, קולורבי, דלעת, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, קוסקוס, אגוז מוסקט, סילאן תמרים, קלי, דבש, מקל קינמון, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח גס
food.walla.co.il
|
שום,משמשים,כמון,גזר,בטטה
, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, פטריות, בצל, תפוחי עץ, שזיפים, תמר, עגבניות שרי, אורז, שמן זית, רוטב סויה, סילאן תמרים, דבש, מרק עוף, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
|