|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קרח, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קרח, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
מתכון של השף אורי וקסלר, מסעדת סוהו
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, עגבניות שרי, בצל סגול, כוסברה, מיץ לימון, יין לבן, רוטב עגבניות, חומץ בלסמי, שמן זית, בורגול, סוכר, דבש, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שומשום, וואסבי, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קלי, קרח, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
מנת דגים ארומטית בטעם ים-תיכוני
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, חמאה, עגבניות תמר, זיתים שחורים, עגבניות שרי, יין לבן, קלי, שמן זית, בזיליקום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, דג מוסר, עגבניות, כוסברה, בצל, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, פלפל שחור, מלח
www.ynet.co.il
|
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, פלפל ירוק, בצל אדום, עגבניות, כוסברה, מנגולד, מיץ לימון, שמן זית, מרינדה, סומאק, מלח
rest.co.il
|
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, זיתים שחורים, בצל ירוק, עגבניות, מיץ לימון, פירורי לחם, גרעין, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, עירית, מלח
rest.co.il
|
שום,פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-סרדינים,-חומוס
, שרימפס, כוסברה, בצל ירוק, מיץ לימון, מיץ תפוזים, יין לבן, אגוזים, שמן, בורגול, שמן זית, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
|
|