מתכונים עם שום, קלי, מלח גס, גזר ללא טימין

מרק שעועית, מנגולד ומוח עצם

גרסה קלילה למרק שעועית תימני, שמחליפה את עצמות הברך (השומניות יותר) בעצמות מוח וכוללת גם מנגולד טרי, שנותן חמצמצות מעודנת.

שום,קלי,מלח גס,גזר,-טימין , מוח עצם בקר, ציר בקר, שעועית לבנה, פלפל שאטה, מנגולד, בצל, חומוס, סלרי, תמר, רסק עגבניות, שמן זית, מצה, סוכר, דבש, מרק, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, עלי דפנה, כמון

ראו גם: מתכוני מרק שעועית, מתכוני מנגולד, מתכוני מוח

www.hashulchan.co.il

ירקות שורש צלויים על קוסקוס

אפשר לוותר על חלק מהירקות או להחליפם בירקות שורש אחרים

שום,קלי,מלח גס,גזר,-טימין , ארטישוק ירושלמי, בצל סגול, סלרי, צימוקים, קולורבי, משמשים, בטטה, דלעת, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, קוסקוס, אגוז מוסקט, סילאן תמרים, דבש, מקל קינמון, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון

ראו גם: מתכוני ירקות שורש צלויים, מתכוני קוסקוס, מתכוני שורש צלויים

food.walla.co.il

אנטי פסטי מהיר בתנור

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. מנת "הזבנג" חותחים ולתנור.

שום,קלי,מלח גס,גזר,-טימין , בצל סגול, קישואים, דלורית, דלעת, שומר, שמן זית, רוזמרין

ראו גם: מתכוני אנטי פסטי, מתכוני מהיר, מתכוני תנור

www.cookshare.co.il