מתכונים עם שום, קמח, גזר, אפונה ללא אספרגוס

מרק כדורי בשר ונודלס לילדים

שום,קמח,גזר,אפונה,-אספרגוס , בשר עוף טחון, בקר, דג סול, תפוחי אדמה, כרוב לבן, קישואים, בצל לבן, כוסברה, בטטה, רוטב צ'ילי, פרורי לחם, שמן זית, נודלס, ביצים, פטרוזיליה, אבקת מרק, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני מרק כדורי, מתכוני כדורי בשר, מתכוני נודלס

www.chef-lavan.co.il

מרק אפונה עם בצקניות קארי

הכמות כאן גדולה למדי - 6-8 אנשים יכולים לאכול ממנו לשובע וישאר לכם עודף להמשך השבוע.

שום,קמח,גזר,אפונה,-אספרגוס , אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, בצל, קארי, ביצים, שמן, בצק, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני בצקניות, מתכוני קארי

www.ynet.co.il

פשטידת ירקות אישית

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...

שום,קמח,גזר,אפונה,-אספרגוס , גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, גבינה צהובה, תירס, בצל, קמח תופח, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת ירקות, מתכוני אישית, מתכוני פשטידת

www.chef-lavan.co.il

מרק מינסטרונה עם פסטה ועגבניות מיובשות

מרק איטלקי מסורתי, עשיר במרכיבים וטעמים, משביע כמו ארוחה שלמה

שום,קמח,גזר,אפונה,-אספרגוס , בשר, עוף, עגבניות, תמר, סלרי, בצל, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, פסטה, ביצים, שמן זית, מרק, קלי, ציר ירקות, סוכר, מלח, אורגנו, דפנה, מלח ים, פלפל שחור, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני פסטה, מתכוני עגבניות מיובשות

www.mako.co.il

מרק מינסטרונה עם פסטה ועגבניות מיובשות

מרק איטלקי מסורתי, עשיר במרכיבים וטעמים, משביע כמו ארוחה שלמה

שום,קמח,גזר,אפונה,-אספרגוס , בשר, עוף, עגבניות, תמר, סלרי, בצל, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, פסטה, ביצים, שמן זית, מרק, קלי, ציר ירקות, סוכר, מלח, אורגנו, דפנה, מלח ים, פלפל שחור, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני פסטה, מתכוני עגבניות מיובשות

www.mako.co.il

צלי בקר על מצע של ירקות

בשר בקר עם ירקות ותבלינים

שום,קמח,גזר,אפונה,-אספרגוס , סינטה בקר, חסה אייסברג, בצל ירוק, קולורבי, דלעת, שמן קנולה, קמח חיטה, שמן זית, קלי, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני צלי בקר, מתכוני מצע, מתכוני ירקות

www.foodsdictionary.co.il

קציץ בשר ענק בנגיעות אורז ברוטב אפונה

קציץ בשר ענק בנגיעות אורז ברוטב אפונה-תבשיל מחבת – כשר גם לפסח מקווה שתאהבו את התוצאה הטעימה והמיוחדת. מצרכים: ביצה גדולה או שתיים רגילות 300 גרם בשר טחון בצל מגורר 1/2 גזר בינו..

שום,קמח,גזר,אפונה,-אספרגוס , בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, פלפל חריף, עגבניות, בצל, קווה, אורז בר, קמח מצה, קטשופ, טחינה, סילאן תמרים, ביצים, קלי, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, מלח

ראו גם: מתכוני קציץ בשר, מתכוני נגיעות, מתכוני אורז ברוטב

www.pirge.co.il

מרק אפונה וגזר סמיך וצבעוני

מרק אפונה וגזר-פירגה מרק אפונה וגזר חגיגה ליום סגריר חלק מהמרק כ ת ו ש במיקסר יד מרק סמיך וצבעוני . מצרכים: סיר למרק גדול ועמוק 800 גרם לקט אפונה וגזר מרוכך קלות מסונן בצל קצוץ תפוח אדמ..

שום,קמח,גזר,אפונה,-אספרגוס , עוף, גבינה צהובה, חלב, תפוחי אדמה, בצל, רסק עגבניות, אטריות, קטשופ, בגט, טוסט, סוכר, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני אפונה וגזר, מתכוני סמיך

www.pirge.co.il

מרק אפונה בבצקניות בטעם של פעם-אמאל'ה.

מרק אפונה ובצקניות-פירגה מרק אפונה סמיך עם בצקניות בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות. אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..