|
פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני.
(כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, דג טונה, גבינת פרמזן, גמבה, שומר, לימון, בצלצלים, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פלפל, טימין, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
לפעמים צריך קצת חוואיג' ועוד תבלינים כדי להקפיץ מרק נחמד למרק מעולה
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, ציר בקר, כתף בקר, כוסברה, שמן זית, מרק, טחינה, לחם, פטרוזיליה, כורכום, כמון, חילבה
www.mako.co.il
|
|
הפיתות הקטנות (פיתות ביס) רכות ובשרניות. חוצים אותן לרוחב, עורמים בשר טחון גס ומתובל ושולחים לתנור. בתורכיה מזלפים מלמעלה יוגורט מתובל. אנחנו שמנו טחינה. טעימה ראשונה מתוך על השולחן אקספרס -..
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, בשר בקר טחון, בשר בקר, טלה, יוגורט, גרגיר הנחלים, פטריות, יין, שמן זית, פיתה, טחינה, פטרוזיליה, פלפל שחור, סומאק, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מנה ספרדית קיצית וקלאסית, עם המון צבעים וטעמים
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, חזה עוף, נקניקיות צ'וריסו, שפונדרה בקר, עגל חלב, בצל סגול, פלפל חריף, כוסברה, עגבניות שרי, לימון, חסה, אננס, אבוקדו, קוקוס, שמן זית, אורז, חרדל דיז'ון, דבש, קרח, סוכר חום, כורכום, זעפרן, פפריקה מתוקה, מלח ים, פלפל, פטרוזיליה, מלח, נענע
www.mako.co.il
|
|
מנה ספרדית קיצית וקלאסית, עם המון צבעים וטעמים
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, חזה עוף, נקניקיות צ'וריסו, שפונדרה בקר, עגל חלב, בצל סגול, פלפל חריף, כוסברה, עגבניות שרי, לימון, חסה, אננס, אבוקדו, קוקוס, שמן זית, אורז, חרדל דיז'ון, דבש, קרח, סוכר חום, כורכום, זעפרן, פפריקה מתוקה, מלח ים, פלפל, פטרוזיליה, מלח, נענע
www.mako.co.il
|
|
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, בשר כבש, עלי גפן, שומר, לימון, פרוסות לחם, שקדים, טחינה, פטרוזיליה, מלח
www.foodis.co.il
|
|
פשטידת /קישפיצה מאפה פיצה בלי שמרים
מפיצה פשוטה תכינו פיצה פצצה בצורת קיש או פשטידה
הקישים שלי באתר…מכירים?? אנחנו בבית פשוט מתים עליהם
ומכאן לי הרעיון. די דומה…..
מקורי ..
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, בשר, דג טונה, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, יוגורט, אשל, זיתים ירוקים, פטריות, תירס, בטטה, גמבה, לפת, יין, אבקת אפיה, בצק פיצה, סוכר חום, שמרים, קטשופ, ביצים, שמן, קמח, חלה, פטרוזיליה, אורגנו, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, לוף, פלפל ירוק, גמבה, שמן, טופו, רסק עגבניות, פתיתים, מלח, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
באמת שהקיץ חם, והמטבח לוהט. באמת שגם מאד אוהבת לארח. כל שישי
שום,רוקט,עגבניות,בצל,-מיץ לימון
, גבינה כחולה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, אספרגוס, ראש שום, חצילים, כוסברה, לימון, חיטה מלאה, שמן זית, שקדים, פיתה, טחינה, חרדל, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, טימין, מרווה, סומאק, בהרט, מלח
saloona.co.il
|
|
|
לעמוד הבא