|
עוף בגמבה-פירגה
עוף בגמבה
8 חלקי עוף בלי העור
3 בצלים חצויים פרוסים
2 גזרים מקולפים פרוסים לעיגולים
4 גמבות אדומות חתוכות לרצועות/קוביות-מי שרוצה יוסיף פלפל חריף לטעם
2 שיני שום פרוסות
מלח..
שום,רסק עגבניות,פפריקה מתוקה,מרק עוף,חומוס,-ברוקולי
, עוף, פלפל חריף, בצל, גמבה, שמן זית, פלפל שחור, כורכום, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
גבץ'
אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון.
שמים בסיר גדול:
4 – 6 כפות שמן זית
2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים
מוסיפים לסיר:
3-5 שיני שום פרוסות
2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..
שום,רסק עגבניות,פפריקה מתוקה,מרק עוף,חומוס,-ברוקולי
, שמפניון, פלפלים, פטריות, חצילים, בצל, גמבה, זיתים, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, סוכר, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
שום,רסק עגבניות,פפריקה מתוקה,מרק עוף,חומוס,-ברוקולי
, עדשים, מקרוני, שמן, אבקת אפיה, מלח, פלפל לבן, כורכום
www.cookshare.co.il
|
שום,רסק עגבניות,פפריקה מתוקה,מרק עוף,חומוס,-ברוקולי
, שעועית לבנה, כוסברה, קוסקוס, שמן, פלפל שחור, כמון, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
