|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
שומשום,שווארמה,זיתים,הודו
, פרגיות, עוף, עגבניות, מלפפונים, קמח מלא, פיתה, טחינה, תרסיס שמן
www.mako.co.il
|
|
ארוחת צהריים בסיר אחד - שוקי עוף שחומים ברוטב מתקתק של משמשים ושזיפים. רק להוסיף אורז או פירה ולהתענג על הטעמים
שומשום,שווארמה,זיתים,הודו
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, כנפיים עוף, בשר, צימוקים, שזיפים, משמשים, פרסה, כרישה, לימון, אננס, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, שמן זית, קוסקוס, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, גזר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
