afoona.com

30 מתכונים עם שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי ללא בצל ירוק

מרק אפונה- מתכון בריאות

מרק אפונה- מתכון בריאות

שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה. ערכים תזונתיים למנה: 225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן, 100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
שורש פטרוזיליה,סלרי אמריקאי,-בצל ירוק , אפונה יבשה, בצל, תפוחי אדמה, קישואים, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

ממולאים בבריאות

אין על ממולאים אוכל ביתי מלא באהבה צבעים וניחוחות.אני בורכתי בשתי סבתות בשלניות להן אני מאחלת אריכות ימים ובריאות והכי חשוב שימשיכו להכין לי את המטעמים האהובים עליי.סבתא מזל ילידת מצרים היא ..
www.matkonela.co.il

פילה סלמון אפוי עם ירקות

שלוב של דג סלמון עדין עם ירקות אפויים. עיקר העבודה - חיתוך הירקות, הדורש מיומנות כדי להשיג קוביות ירקות אחידות.
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...